陆斌 主任医师
关节骨科 马鞍山市人民医院
肱二头肌长头，肌腱鞘炎的患者，建议在日常生活中最好是饮食清淡一点，不要吃肥甘厚腻的食物，同时可以多吃一些高钙高蛋白的食物来促进肌腱炎症的吸收，或者也可以做一些外治疗法，比如针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，药物敷贴疗法，热敷疗法等治疗，来加强气血循环，促进腱鞘炎症吸收。
这种局部腱鞘炎的话，主要是因为平时用力不当或者外伤等原因导致的，多容易出现局部疼痛或者活动受限的症状。治疗上可以选择外用扶他林软膏，具体用药请遵医嘱，平时避免局部过度运动，同时也可以到中医院进行针灸改善症状，在家也可以热敷一下。
胆囊炎患者在急性发作期不能喝牛奶，而在缓解期且无不适症状时通常可以喝牛奶。胆囊炎急性发作期，胆囊处于炎症充血、水肿状态，胆汁分泌和排出功能受阻。牛奶富含脂肪和蛋白质，消化吸收需要胆汁参与。此时喝牛奶会刺激胆囊收缩，但因胆汁排出不畅，会加重胆囊负担，导致疼痛加剧，还可能引发恶心、呕吐等症状，不利于病情恢复。而在胆囊炎缓解期，患者没有腹痛、腹胀等不适症状，胆囊功能相对稳定。适量喝牛奶可以补充蛋白质、钙等营养物质，对身体有益。不过，也要注意选择低脂或脱脂牛奶，因为高脂肪的牛奶仍可能刺激胆囊收缩
