什么是膝关节损伤？
- 发病部位：腿
- 常见病因：
- 挂号科室：骨外科
- 检查项目：
- 典型症状：
- 注意事项：
- 什么是膝关节损伤？
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膝关节是人体比较大的关节，膝关节损伤也是比较常见的疾病，包括很多种类型如半月板损伤、肌腱断裂等。其主要形成原因是外伤或者活动剧烈。其主要临床表现有膝关节疼痛剧烈、伸屈受限制、膝关节发肿发胀、膝关节内弹响、患肢无法发力或急停急转，不能伸直或下蹲、行动困难等症状。
膝关节是人体比较大的关节，膝关节损伤也是比较常见的疾病，包括很多种类型如半月板损伤、肌腱断裂等。其主要形成原因是外伤或者活动剧烈。其主要临床表现有膝关节疼痛剧烈、伸屈受限制、膝关节发肿发胀、膝关节内弹响、患肢无法发力或急停急转，不能伸直或下蹲、行动困难等症状。
对膝关节损伤小的有氧运动有游泳、划船机、踩单车等等。一般来说，游泳可以是运动当中对于膝关节冲击最小的运动。在水里人体的各个关节基本上不负重，处在放松的状态。此时水的浮力帮助人在减重的情况下活动关节，这时进行有氧运动是很好的。第二踩自行车，尤其是固定自行车。它可以锻炼膝关节的活动度以及膝关节周围肌肉。如果到马路上踩自行车，要尽量避免上坡路，上坡路有可能对髌骨软骨造成一定的磨损。还有划船机，划船机和其他的设备不同之处是坐着滑行，这时重量是通过骶骨传递到地面，不会通过膝关节。膝关节不会有很重的负担，从而不会对膝关节的软骨造成压迫和磨损。以上有氧运动是对膝关节损伤小的锻炼方式。
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在我国老年化社会的趋势下，越来越多的中老年人患上各种各样的骨科疾病。许多市民为了预防得病，选择通过运动来锻炼身体，提高身体素质。但在运动过程中，一些老年市民因为姿势不当使得膝关节受伤，这令人非常苦恼。我们今天邀请到南方医科大学南方医院关节与骨病外科朱志刚副主任医师来为我们介绍，膝关节受伤时该怎么应对，如何康复。
朱志刚副主任医师表示，对于所谓的膝关节损伤，首先从专业的角度来讲，要判断损伤是如何发生的。这时候，病人的病史或者外伤史很重要。
在评估外伤的程度以及膝关节的损伤以后，要看患者的自我的感觉和膝关节的功能是否造成了伤害。如果造成了一定程度的损伤，要针对它进行不...
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