怀孕是一件非常辛苦的事情，怀孕之后，由于各种原因，身体上的或者是外界的因素导致出现的自然流产的症状，染色体异常、母体疾病、不良生活习惯、外界因素都可能造成自然流产，流产会对女性的心理和身体健康造成很大的危害，在自然流产之后女性在饮食上需要注意些什么呢？
产褥期的时候，产妇是可以吃西红柿。西红柿的营养价值是特别高，含有大量的维生素以及矿物质，同时还含有蛋白质，能够补充身体所需要的营养成分，有利于增强身体的抵抗力，促进身体的恢复。但是，在吃西红柿的时候最好可以选择比较熟，不要吃太青。也可以吃炒熟的，不要吃生的，不然很容易会刺激到胃肠粘膜。另外，也可以多补充补气血的食物，这样有利于产褥期身体的恢复。
<p>胎儿娩出后24小时内出血量超过500mL者称为产后出血，80%发生在产后2小时内。晚期产后出血是指分娩24小时以后，在产褥期内发生的子宫大量出血，多见于产后1～2周。产后出血是分娩期严重的并发症，是导致孕产妇死亡的四大原因之一。产后出血的发病率占分娩总数的2%～3%，由于测量和收集出血量的主观因素较大，实际发病率更高。所以平时的饮食一定要注意，下面详细介绍一下产后出血的饮食调理方法。</p><p></p><p>1、饮食应以清淡、易消化，富于营养为宜，平常可多吃碱性食品如豆腐、海带、奶类及各种蔬菜水果等。</p><p>2、子宫收缩不良宜多食百合、羊血、鸡蛋、鱼鳔、韭菜、荷叶蒂、醋、鲤鱼、海马、荠菜。</p><p>3、产道损伤或有血热表现者宜多吃泥鳅、黑大豆、干冬菜、杨梅、荠菜、金针菜、甜菜、鲫鱼等。</p><p>4、各类型出血均宜多吃富含维生素E的食物，如小麦芽油、棉籽油、花生油、小米、玉米、菠菜、莴苣等，牛奶、鸡蛋、动物肝、心、肾、肉类、鱼类、胡萝卜、甘薯、土豆、奶油、青豆、西红柿、香蕉、苹果。</p><p>5、产后出血对女性身体伤害是很大的，除了光靠药物治疗以外，应该从食物中吸收更多的营养来补充能量和元气。每天多吃炖汤，每天滋补不会过量，身体可以充分吸收。</p><p>6、如果产妇有贫血的情况，要及时的进行纠正。需要加强产妇的营养，饮食要均衡，提供高热量，高蛋白质，高铁以及高维生素的汤类食物，这样有利于身体恢复，同时也会防止出血现象发生。</p><p>7、在产后需要注意个人卫生，勤换洗内衣，内裤。同时还需要注意保暖，防止感冒。加强营养可以促进身体的恢复，在产后还需要继续观察子宫的复旧，以及恶露排出的情况。</p><p>8、在产褥期需要禁止盆浴，也要禁止性生活，还需要保持会阴的清洁。防止在产褥期出现感染，对身体的恢复不利。同时产妇还需要充分的休息，这样有利于身体恢复。</p><p>9、除了产后饮食外，还需要注意产后保健，如果血液中或者有其他疾病的妊娠患者在孕早期需要及时的终止妊娠，需要将疾病治愈后才能够继续妊娠。</p><p>产后出血是一件非常严重的事，如果产后不及时的注意，有可能会对产妇的身体以及生命造成更严重的伤害。所以在产后一定要观察产妇的出血情况，有严重的时候一定要及时的进行检查。</p>
妊娠剧吐的过程中，大多需要禁食，主要是因为继续吃饭，喝水，就会增加胃肠道刺激，就会加重妊娠剧吐的症状，并不利于疾病的好转。在这个阶段禁食，可以有助于胃肠道休息，减少胃肠的刺激，也可以减轻症状。需要通过静脉补充营养，来有助于维持孕妇以及胎儿的正常营养需求。
产后出现尿失禁的症状，具体应该吃什么药物，需要根据病因进行决定的。如果是由于盆底肌的损伤所造成的尿失禁，一般无需特殊用药，可以进行盆底肌的修复和进行能锻炼、练习深蹲，并且进行提肛运动，多数能够自行恢复。如果是由于继发细菌感染所造成的尿频、尿急、尿失禁等症状的，应该在医生指导下进行血常规、尿常规、膀胱彩超等检查，并且通过抗生素进行抗炎治疗为主。
产后头痛大多数可以适量吃荷叶。荷叶可以起到散瘀止血和清热解痉作用，还可以起到除湿解暑功效，能够缓解头晕头痛症状，还有利于体内的湿气和寒气排出，防止自身恶露过多，可以通过泡水或是泡粥的方式食用。产后恢复期间要加强自身营养补充，有利于子宫和身体恢复。
妊娠剧吐是指妊娠早期恶心呕吐症状较重的情况，孕妇可以继发水电解质紊乱，严重时危及患者生命。目前对于妊娠剧吐的治疗，主要采取补液纠正水电解质紊乱的方法。在治疗的初期，需要患者绝对禁食。因为如果患者继续吃东西，会加重恶心呕吐的发生。治疗的过程要确保消化道的休息，充分靠静脉营养来治疗，随着疾病的逐渐缓解，患者可以逐渐增加食量。
人工流产术后可以吃的药物，一般就是生化汤类的，或者是可以吃一些益母草膏，益母草颗粒等等。如果本身没有炎症，是可以不要吃消炎药的，因为人工流产本来也是无菌操作。饮食方面重要，但是不要吃生冷的，少吃一些油腻刺激性的东西，其他没有绝对的禁忌，也是和平时一样要注意饮食结构，也要注意不要吃过量的能量，控制好体重。在营养方面不要求额外的吃补品或者营养品，只要自己平时没有营养不良的情况，只要是均衡饮食就好了。