冯海桃 副主任医师
儿科 山西省天脊医院
如果是体重超过同性别同身高参照人群比比值10%到19%超重。超过20%是肥胖，20%到29是轻度肥胖30到40%是重度肥胖超过50%是种度肥胖，还有是体质指数，体重和身高平方的比值，当BMI大于同年龄同性别95%为百分数可正当为肥胖，85到95百分位数超重，所以一旦发现肥胖，首先要养成良好的生活习惯。不要暴饮暴食，不要吃大量油炸性的食物，适当的加强锻炼，增强体质。多吃水果蔬菜，关键是运动加饮食疗法是最好的减肥方法啊。
儿童年龄这么小，出现肥胖，是有危害性的，容易导致宝宝横向发展，抑制宝宝的长高，还有可能会引起心脏受到压迫，没有控制饮食，吃得过多，可能会导致高血压病、糖尿病的出现，还会影响活动，肺活量下降，影响呼吸，导致气短的，运动方面功能差。
儿童佝偻病一般是缺少钙元素、磷元素、维生素D等。儿童佝偻病是常发生于骨骼闭合之前儿童生长发育期的慢性疾病，其中以维生素D缺乏性佝偻病较为常见，因为当身体缺乏维生素D的时候，会影响肠道吸收钙元素和磷元素，所以这种疾病的患者身体内会缺乏这三种物质。皮肤经过阳光紫外线照射后，会合成人体所需的维生素D，此外，牛乳中也含有适量的维生素D。而维生素D可以促进肠道吸收钙和磷，一旦身体内缺乏维生素D，也会导致身体逐渐的缺乏钙和磷，最终形成佝偻病
