岳林芳 主任医师
营养科 鹤岗市人民医院
您好,儿童导致的肥胖一般都是饮食不合理造成的,例如长时间摄入高热量或过量饮食等,这样就会形成大量的脂肪,而无法消耗,长期以往就会造成肥胖。减肥首先要控制饮食,不要让孩子吃过多的高热量零食。合理的搭配饮食。然后让孩子多运动,比如踢足球、跳舞、瑜伽等,消耗脂肪的运动。
儿童年龄这么小,出现肥胖,是有危害性的,容易导致宝宝横向发展,抑制宝宝的长高,还有可能会引起心脏受到压迫,没有控制饮食,吃得过多,可能会导致高血压病、糖尿病的出现,还会影响活动,肺活量下降,影响呼吸,导致气短的,运动方面功能差。
儿童散光200度属于中度散光,需引起重视并及时干预,其严重性取决于是否伴随视力下降、视疲劳等症状及是否影响视觉发育。散光是由于眼球在不同子午线上屈光力不同,导致平行光线无法聚焦于视网膜上形成清晰图像。200度散光可能使儿童看东西模糊、重影,尤其在阅读或看远处时易出现跳行、漏字,甚至因视力模糊导致上下楼梯踏空、接球反应迟钝。长期未矫正的散光可能引发视疲劳,表现为眼睛酸胀、干涩、疼痛或头痛,还可能因视网膜长期接受模糊图像刺激,影响视觉系统正常发育,增加弱视风险