支娜 主任医师
神经内科 锦州市中心医院
你好,落枕之后,可能会导致出现手部的神经压迫导致出现麻木的情况,但这种情况与饮食是没有关系的,出现上述的这种情况主要还是见于睡眠时长时间的压迫或牵拉、受凉等情况,导致出现颈部的肌肉的痉挛的情况下,在出现落枕的情况之后,也是需要根据情况及时的进行对症治疗的。
不可以吃药,这可能是由于内分泌失调,上火而导致的牙龈肿痛,落枕多是睡姿不正确引起的,建议孕妇可以多喝一些温开水,多吃一些容易消化的食物,多用淡盐水漱口,这样可以有效的缓解牙龈肿痛,平时要保持口腔的清洁和卫生,早晚按时刷牙,饭后及时漱口,经常参加户外活动增强身体免疫力。
落枕可能是枕头太高,也可能是太低,还可能是着凉受寒、颈部外伤等原因导致,与枕头高度无关。一、枕头过高或过低枕头过高或过低,都可能导致落枕。一般成年人枕头为8-15厘米比较合适,若枕头过高或过低,睡觉时颈部角度不自然,会使颈部肌肉和韧带长时间处在紧张状态,可能引起落枕,晨起时有颈部疼痛、活动受限等表现。二、与枕头高度无关1、着凉受寒:虽然枕头高度适当,但睡觉时着凉受寒,也可能会落枕。因着凉受寒后血管收缩,血流速度减慢、循环不畅通,再加上局部肌肉持续性收缩痉挛,很可能导致落枕