孙淑建 副主任医师
骨科 马鞍山市人民医院
应该嘱咐患者绝对卧床休息，床尽量选择硬板床，使神经压迫症状能够得到一定的缓解。还可以通过针灸，按摩，烤电等理疗的方法进行治疗，如果不缓解，症状厉害的可以给予非甾体抗炎药缓解症状，局部还可以给予消炎镇痛的贴膏等。缓解期可以给患者佩戴护腰，以保护腰椎。避免做激烈运动和做反复弯腰的活动等。
目前患者出现有踝关节的疼痛，主要由于过度的劳累，外伤等引起，患者会出现局部的软组织损伤，一般可以通过消炎镇痛的药物，结合热敷按摩治疗，也可以在局部做中低频疗法治疗，缓解疼痛，患者平时也可以抬高下肢，促进血液回流，不要走路过多，不要穿高跟的鞋子。
肾结石疼痛可通过药物治疗、物理治疗及体位调整缓解，疼痛持续时间因个体差异而异，通常为1-7天。药物治疗是缓解肾结石疼痛的重要手段。对于轻中度疼痛，可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物能抑制前列腺素合成，起到消炎、解热、镇痛的作用。若疼痛较为剧烈，可在医生指导下使用阿片类镇痛药，如盐酸哌替啶等，但需注意避免长期、过量服用，以免产生依赖或引发副作用。物理治疗也有助于缓解疼痛。可在疼痛部位使用热水袋或热毛巾进行热敷，每次15-20分钟，有助于放松肌肉，缓解平滑肌痉挛，减轻疼痛
