网球肘

什么是网球肘?

  • 发病部位:骨骼
  • 常见病因:
  • 挂号科室:骨外科,骨伤科
  • 检查项目:
  • 典型症状:
  • 注意事项:
什么是网球肘?

网球肘又称肱骨外上髁炎,既往为网球运动员易罹患此病,是指伸肌总腱起点处的一种慢性损伤性疾病,多见于35-50岁的男性。

网球肘的病因

本病致病因素与职业或者生活习惯有关。病因:因为职业因素或工作环境因素,需要反复用力活动腕部,导致前臂过度旋前或旋后位,从而对肱骨外上髁处的伸肌总腱起点产生较大张力所致的慢性损伤性的炎症。

查看更多»
网球肘的症状

体征Mills征(伸肌腱牵拉试验):伸肘部、握拳、屈曲腕部以及旋转前臂,肘外侧会出现疼痛为阳性。症状患者可出现肘关节的外侧疼痛,可放射至前臂、手,当用力握拳、伸腕时会加重,抓持物体时也会出现疼痛,甚至...

查看更多»
网球肘的治疗

一般治疗避免做用力握拳、伸腕等会引起肘关节疼痛的活动,适当休息,适当进行功能锻炼;运动员要适量减少运动量,捆扎弹性保护带,减少对伸肌总腱起点处的牵张应力。封闭疗法对于局部有明显压痛点的患者,可局部注射...

查看更多»
网球肘的原因是什么? 更多»

你好,网球肘又称为肱骨外上髁炎,主要是肘关节长期从事某项活动引起的,例如常见于打网球等活动,所以又称为网球肘。对于这种情况的治疗,首先要停止这种活动。其次配合应用消炎止痛的药物,热敷理疗局部封闭,等方法缓解症状。保守治疗无效的时候还需要手术治疗。

相关解析
王宁 副主任医师

骨科 肥城矿业中心医院

网球肘的保健护理

网球肘就是指肱骨外上髁炎,是肘关节外侧前臂伸肌起点处由于肌腱发炎所出现疼痛的症状,疼痛的产生是由于前臂伸肌的反复用力所引起的慢性撕拉伤导致的,通常会在用力提举或者是抓握力时会感到疼痛,这是过劳性综合征的典型例子,多发群体就是网球、羽毛球运动员和砖瓦工人或者是家庭主妇等,常见的原因是手臂的活动过多,造成过度劳累等,常见的症状是肘关节外侧出现酸痛感、活动时疼痛、手部不能用力握提重物、阴雨天疼痛会自觉加重等,平时要做好保健护理,要控制、减轻、消除症状,要起到改善以及恢复的效果。

对于网球肘的日常保健护理措施有:

1、饮食:在日常生活中应该多食用含有微量元素...

观看文章
陈伯健 副主任医师

骨科 广东省中医院

网球肘治疗方法

网球肘也叫肱骨外上髁炎,主要通过保守治疗;少数顽固性网球肘需要进行手术治疗。1、保守治疗:拉筋。拉筋就是前臂做旋后掌心朝上,找软垫放着,手压肘关节,拉长前臂的伸肌腱延展肌肉。由于经常做腕背伸的动作,可以做相反的腕曲动作,这样可以放松肌肉;物理治疗。可以做针灸、激光以及冲击波疗法。冲击波疗法能够把局部发炎的细胞打散,促进新陈代谢,治疗效果比较好;封闭治疗。前两者疗效不明显的情况下,可考虑封闭治疗。封闭治疗有两面性,有些患者可能一次封闭治疗就好了,但有些人疗效不明显,容易发展成顽固性网球肘。封闭治疗只能在不得已的情况下,才试行一次。2、手术治疗:经过2-3次封闭治疗,缓解疼痛效果不明显的患者,考虑...

观看视频
相关医生 更多»
郑小飞

郑小飞 主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

擅长: 关节镜下微创治疗冻结肩(肩周炎)、肩峰撞击症等肩关节疾病;膝关节骨性关节炎、半月...

相关医院 更多»
中山大学附属第一医院
中山大学附属第一医院

电话:02028823388

地址:广州市中山二路58号

北京大学人民医院
北京大学人民医院

电话:01088326666

地址:北京市西城区西直门南大街11号

四川大学华西医院
四川大学华西医院

电话:02885551331

地址:成都市武侯区国学巷37号

北京大学第三医院
北京大学第三医院

电话:010-82266699(总机...

地址:北京市海淀区花园北路49号(本院);北京市海淀区大有庄100号(党校院区);北京市海淀区西三旗育新花园小区(第二门诊部);北京市海淀区中关村大街29号(海淀院区)

南京大学医学院附属鼓楼医院
南京大学医学院附属鼓楼医院

电话:025-83106666(总机...

地址:本院:南京市中山路321号;北院:南京市中山北路53号;江北院区:南京市江北新区浦珠中路359号

哈尔滨医科大学附属第二医院
哈尔滨医科大学附属第二医院

电话:0451-86662962(总...

地址:哈尔滨市南岗区学府路246号

相关药品 更多»
氟比洛芬凝胶贴膏
氟比洛芬凝胶贴膏

下列疾病及症状的镇痛、消炎: 骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎(网球肘)、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。

吲哚美辛搽剂
吲哚美辛搽剂

肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、关节痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(网球肘等)及跌打损伤、扭伤引起的疼痛。

吲哚美辛凝胶
吲哚美辛凝胶

肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、关节痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(网球肘等)及跌打损伤、扭伤引起的疼痛。

吲哚美辛贴片
吲哚美辛贴片

肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、关节痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(网球肘等)及跌打损伤、扭伤引起的疼痛。

氟比洛芬凝胶贴膏
氟比洛芬凝胶贴膏

适用于类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎等,也可用于软组织病,如扭伤及劳损,以及轻度至中度疼痛等。

氟比洛芬凝胶贴膏
氟比洛芬凝胶贴膏

适用于类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎等,也可用于软组织病,如扭伤及劳损,以及轻度至中度疼痛等。

相关视频 更多»
网球肘的冲击波治疗 30s带您了解

毛力威 副主任医师 针灸推

广州市天河区中医医院
什么是网球肘?该如何治疗

方磊 副主任医师 骨科

广州市天河区中医医院
网球肘的治疗

王海彬 主任医师 骨科

广州中医药大学第一附属医院
肘关节伸不直如何治疗

侯辉歌 副主任医师 骨关节

暨南大学附属第一医院
网球肘能治好吗

李涛 副主任医师 关节与骨

南方医科大学南方医院
相关文章 更多»
惊蛰护肘避风寒,中医教你通经络、调气血,远离“网球肘”
惊蛰护肘避风寒,中医教你通经络、调气血,远离“网球肘”

惊蛰前后,春天越来越有存在感啦,大自然的阳气慢慢活跃起来,但...

‌手肘疼到抓狂?网球肘自救指南来啦!🎾
‌手肘疼到抓狂?网球肘自救指南来啦!🎾

打网球、抱娃、甚至拧毛巾都疼得龇牙咧嘴?别急!90%的网球肘...

别以为只有打网球才中招!网球肘成因大揭秘
别以为只有打网球才中招!网球肘成因大揭秘

手肘外侧突然刺痛,拧瓶盖、端水杯都费劲,甚至连扫地都疼到想扔...

手肘疼痛难忍?你可能得了“网球肘”!形成原因解析
手肘疼痛难忍?你可能得了“网球肘”!形成原因解析

手肘外侧疼痛,提东西时加重?这很可能是肱骨外上髁炎,俗称“网...

不打网球也会得网球肘吗
不打网球也会得网球肘吗

不打网球也会得“网球肘”?这些日常操作正在悄悄伤肘!很多人以...

疾病相关 更多»
打网球,能帮助减少手臂脂肪吗?

夏日来临,不少人开始关注身体局部线条,尤其是手臂脂肪堆积问题——穿短袖时显粗、抬臂时赘肉明显,让很多人想通过运动针对性改善。在众多运动中,网球因挥拍动作频繁,被不少人视为“瘦手臂神器”,但它究竟能否有效减少手臂脂肪,还需结合运动原理和身体代谢规律来分析📈。​打网球确实能帮助减少手臂脂肪,但需配合长期坚持与合理规划。网球运动中,挥拍、发球、接球等动作会反复调动手臂的肱二头肌、肱三头肌及肩部肌群,这些肌肉在持续发力过程中会消耗能量,同时增强肌肉力量与紧致度

相关手术 更多»
疾病专区 更多»
办公室人群
颈椎病 干眼症 前列腺增生 脱发 胃病 肥胖症
老年人疾病
糖尿病 高血压 冠心病 高血脂 动脉粥样硬化 动脉瘤
腰痛
腰肌劳损 强直性脊柱炎 腰椎间盘突出症 腰椎骨质增生 胸腰椎骨折 腰椎肥大