徐莉萍 主任医师
儿少精神科 广州市惠爱医院
在临床上，抑郁症患者对于刺激性的食物和饮料，不建议食用，特别是对于可乐，酒精，含有茶碱的一类茶叶，或者是饮料等等般不建议服用，因为这些食品会加重抑郁症患者的失眠，睡觉前或者是白天不建议喝茶，咖啡等一类的物质。
在临床上抑郁症，需要系统规范的治疗，通过系统规范的治疗，抑郁症可以达到比较好的临床治愈，在临床上更重要的是，要坚持全病程系统规范的抗抑郁药物，心理，物理治疗，这是治疗的重点内容。
肥胖首先会影响外在形象，在心理上造成强烈的自卑感，会让人变得敏感，多疑，脾气暴躁。另外，肥胖会增加身体个脏器的负担，属于高血压，心脏病，糖尿病等疾病的好发人群。对于肥胖的人来说还会增加脾胃和肠道负担，大部分肥胖的人会有明显的口臭，影响社交。同样，也因为外在影响问题会不利于就业。
枸橼酸坦度螺酮胶囊一般可以用于抑郁症的辅助治疗，尤其是在缓解抑郁伴随的焦虑症状方面具有一定的效果，但请注意，其疗效可能因患者的个体差异而有所差异，且应在专业医生的指导下使用。枸橼酸坦度螺酮胶囊作为一种抗焦虑药物，在治疗抑郁症方面展现出一定的辅助作用。它通过选择性作用于脑内5-羟色胺再摄取的过程，对5-羟色胺的再摄取具有抑制作用，从而增加脑内5-羟色胺的浓度，进而发挥抗抑郁作用。此外，该药物还能改善睡眠质量，缓解紧张情绪，这些都有助于抑郁症患者的康复
心理年龄所反映的是个人认知、意志以及情绪等方面的差异，进行心理年龄
