黄褐斑
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概述
黄褐斑的保健

引起黄褐斑的因素复杂多样，包括光照、药物、疾病等，日常避免不良因素，维持机体健康，有助于预防黄褐斑的发生。

1、减少日晒，必要时使用防晒霜或遮阳伞等进行皮肤防护。

2、在医生指导下正确用药，避免乱用或滥用避孕药、激素类药物等。

3、不使用劣质化妆品。

4、积极治疗目前患有的慢性病或妇科疾病。

5、规律作息，适当锻炼，维持内分泌稳定。

相关解析
刘静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院

黄褐斑护理方式有哪些

黄褐斑的护理方式有很多，一定要保证充足的睡眠，避免熬夜。出门时一定要涂抹防晒霜，避免阳光照射而形成斑点。还要注意避免内分泌激素紊乱。黄褐斑是一种常见的皮肤病，可以通过淡化斑点和祛斑的方式进行治疗和改善，还可以遵医嘱使用外用药物或者口服药物来控制病情的发展。

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赖维 主任医师

皮肤性病科 中山大学附属第三医院

脸上有黄褐斑需要注意什么

脸上有黄褐斑，需要注意的问题比较多。因为黄褐斑的发病机制牵涉的因素比较多，是一种多因性的疾病，所以在日常生活中要注意多方面的情况：1、注意作息有规律，保持好的作息规律对黄斑也是有好处的。2、日常生活中要特别注意防晒，因为紫外线和现在研究发现的蓝光，对黄褐斑的发生发展都有非常重要的作用。所以患者必须要做好防晒，防晒不仅要防紫外线，同时还要防蓝光。3、要注意不要吃光敏性食物，像田螺、紫云英、莴笋等。因为吃了这些食物之后，会导致皮肤对紫外线的敏感性增加，更容易加重黄褐斑。4、不能乱用产品和乱做治疗，因为做的治疗不好或者用的产品不当，反而会加重黄褐斑的情况。总之，黄褐斑在日常生活中要注意的事项比较多。

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激光去黄褐斑会反弹吗
赵振霞 主治医师
吃什么水果去斑最快
A：

一般建议平时可以吃一些含水分比较高的水果，比如苹果，梨等，能够帮助皮肤表面的黄褐斑去除，另外平时建议不要使用一些刺激性的化妆品，要使用一些保湿效果比较好的润肤乳液涂抹在皮肤上，也能够淡化皮肤表面的斑点，平时外出的时候一定要做好皮肤的防晒工作。

汪治国 副主任医师
传明酸精华液可以去黄褐斑吗

传明酸精华液一般不可以完全去除黄褐斑，只对黄褐斑有一定的改善作用。传明酸即氨甲环酸，能够竞争性抑制酪氨酸酶，减少黑色素细胞产生黑色素，从而抑制黄褐斑的形成；同时，它还可以改善局部血管的异常状态，降低血管通透性，减少炎症因子对黑素细胞的刺激，抑制黑色素的过度生成与沉积。临床研究也表明，外用或口服传明酸在黄褐斑治疗中具有一定效果。然而，黄褐斑的形成受遗传、内分泌、紫外线照射、情绪压力等多种因素影响，成因复杂，传明酸精华液无法解决所有致病因素，所以仅靠传明酸精华液难以将黄褐斑完全去除

刘仲荣 主任医师
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