半月板损伤
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半月板损伤吃什么食物最好
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半月板损伤在治疗的时候,饮食上要多吃一些富含优质蛋白比较高的食物,能够促进病情的恢复,也能加强身体抵抗力,如牛奶、奶制品、瘦肉等。也要多吃一些富含维生素比较高的水果和蔬菜,能够满足身体对营养物质的需求,可以预防便秘。半月板损伤在治疗时要将患肢抬高,局部可以热敷或者是理疗,进行联合治疗能够促进病情的恢复。

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王宁 副主任医师

骨科 肥城矿业中心医院

膝关节半月板损伤的饮食

半月板是两个形似弦月/软骨样的结构,它在膝关节内侧和外侧各有一个。如果人体在高处摔下膝盖遭到挤压时,膝关节半月板最容易受到损伤。若膝关节半月板受到损伤在平时的饮食上也要引起重视,合理搭配膳食,有利于半月板功能的恢复。对于膝关节半月板损伤的患者在饮食上要注意以下几个方面:

1.应该多吃一些富含胶原蛋白的食物,如牛骨汤、排骨汤、蹄筋等。这些食物中含有大量的胶原蛋白,可以帮助人体修复受伤创面。因此,对于膝关节半月板受到损伤的患者来说补充大量胶原蛋白非常必要。

2.多吃一些富含蛋白质的食物,如猪瘦肉、鱼肉、鸡蛋等。半月板损伤地修复需要较多的蛋白质,并且蛋白质...

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侯辉歌 副主任医师

骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

半月板损伤吃什么食物好

半月板损伤可以选择高蛋白的食物。比如牛肉、鸡蛋、牛奶,能够促进半月板损伤的自我修复。半月板损伤如为一度或二度损伤,并且损伤的部位在红区以及红白交接区。通过治疗后可以愈合,发生在白区的半月板损伤则很难治愈,需要通过关节镜手术治疗。因此,对于一度或二度的半月板损伤,增加高蛋白营养等食物。同时配合关节,减少负重,关节周围肌肉力量的加强训练,增加膝关节的稳定性,减少膝关节的磨损。半月板的损伤就有望达到自我修复,恢复半月板的正常功能。

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雷鸣 主治医师
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