半月板损伤吃什么食物最好
更多»
半月板是两个形似弦月/软骨样的结构，它在膝关节内侧和外侧各有一个。如果人体在高处摔下膝盖遭到挤压时，膝关节半月板最容易受到损伤。若膝关节半月板受到损伤在平时的饮食上也要引起重视，合理搭配膳食，有利于半月板功能的恢复。对于膝关节半月板损伤的患者在饮食上要注意以下几个方面：
1.应该多吃一些富含胶原蛋白的食物，如牛骨汤、排骨汤、蹄筋等。这些食物中含有大量的胶原蛋白，可以帮助人体修复受伤创面。因此，对于膝关节半月板受到损伤的患者来说补充大量胶原蛋白非常必要。
2.多吃一些富含蛋白质的食物，如猪瘦肉、鱼肉、鸡蛋等。半月板损伤地修复需要较多的蛋白质，并且蛋白质...
观看文章
