半月板损伤
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概述
半月板损伤的治疗

1.急性期治疗：当发生损伤时应停止活动立即休息，尽快冰敷患处或进行加压包扎及固定，尽快就医；可用长腿石膏托固定4周。

2.药物治疗：对于关节疼痛、肿胀患者，可使用消炎镇痛药物进行对症治疗。

3.手术治疗：若疼痛剧烈，出现关节交锁、活动受限等症状，可根据病情选择手术治疗。常见的手术方式有：关节镜下关半月板缝合、半月板部分切除、半月板次全切或半月板置换术等。

4.康复治疗：是半月板恢复的重要环节之一，可预防并发症的发生。

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张洋 副主任医师

关节与骨病外科 南方医科大学南方医院

跑步半月板损伤怎么办

跑步半月板损伤后，最重要的是减少活动量，必要的时候进行规范化治疗。其实跑步造成半月板损伤是非常常见的，因为跑步需要不断地屈伸膝关节。在屈伸膝关节的活动中，就会不断摩擦到半月板，当半月板受到反复摩擦的时候，就会显著增加半月板损伤的机会和风险。因此，跑步之后如果出现半月板损伤。对于轻度的情况，首先要减少活动量、减少继续损伤，让半月板有休息和休养的过程，人体对于轻度的损伤是可以进行一定程度的自愈。如果轻到中度的损伤，已经产生明确的关节内症状，这时候就需要治疗干预，比如可能需要口服药物，需要关节内的注射治疗，比如打玻璃酸钠、富血小板血浆、干细胞等。对于半月板损伤重度的情况，比如磁共振三度损伤，或者是关...

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A：

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