1、孕早期（＜20周）的超声能够比较精确的评估孕龄，从而能够较好的发现孕中晚期的FGR，及早进行干预。
2、通过控制高危因素的暴露而减少罹患FGR的风险：如戒烟，戒酒，控制母体合并症如糖尿病、高血压等。
3、遵医嘱使用相应的药物，如小剂量的阿司匹林用于预防FGR的发生有一定的效果。
4、对营养不良的孕妇进行均衡的营养补充，饮食结构中注意三大营养素的合理搭配能够预防FGR的发生。
造成胎儿生长受限的原因有很多，有胎儿本身的因素，有可能就是发育畸形和染色体的问题，还有母亲的因素，比如母亲有些什么基础性的疾病，是常见的妊娠期高血压都可能造成胎儿生长受限，还有胎盘的因素，还有整个环境的因素等，都有可能导致胎儿生长受限。
白癜风患者可通过饮食调理促进黑色素生长，如多食用富含黑色素、酪氨酸及矿物质的食物，并在医生指导下合理用药。1.富含黑色素的食物：如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等。这些食物本身就含有黑色素，可直接为皮肤提供黑色素原料。2.富含酪氨酸的食物：酪氨酸是黑色素合成的重要前体物质。患者可多吃牛肉、鸡肉、鱼类、全麦面粉、糙米等富含酪氨酸的食物，以促进黑色素合成。3.富含矿物质的食物：铜、锌、铁等矿物质对黑色素合成至关重要。患者可适量食用动物内脏、田螺、牡蛎、蛏等贝类食品，以及海带、豆制品等富含矿物质的食物
