1、孕早期（＜20周）的超声能够比较精确的评估孕龄，从而能够较好的发现孕中晚期的FGR，及早进行干预。
2、通过控制高危因素的暴露而减少罹患FGR的风险：如戒烟，戒酒，控制母体合并症如糖尿病、高血压等。
3、遵医嘱使用相应的药物，如小剂量的阿司匹林用于预防FGR的发生有一定的效果。
4、对营养不良的孕妇进行均衡的营养补充，饮食结构中注意三大营养素的合理搭配能够预防FGR的发生。
造成胎儿生长受限的原因有很多，有胎儿本身的因素，有可能就是发育畸形和染色体的问题，还有母亲的因素，比如母亲有些什么基础性的疾病，是常见的妊娠期高血压都可能造成胎儿生长受限，还有胎盘的因素，还有整个环境的因素等，都有可能导致胎儿生长受限。
胎儿胎动频繁可能是正常发育、母体活动、食物刺激、羊水过多、妊娠糖尿病等原因引起的。1、正常发育：胎动是胎儿正常发育的表现之一。在妊娠中后期，胎儿的神经系统和肌肉逐渐成熟，因此胎动可能会变得更为明显和频繁。2、母体活动：孕妇的一些活动也可以引起较为频繁的胎动，例如行走、变换体位等。3、食物刺激：孕妇摄入食物或饮料后，其中的营养物质和糖分可能刺激胎儿，导致胎动增加。特别是在食用含咖啡因的食物或饮料后，可能导致胎动增加。4、羊水过多：如果羊水过多，胎儿的空间会更大，因此胎动可能会变得更为频繁
