肌肉挫伤淤血怎么消除？
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你好，如果你是刚刚受的伤不到24小时的话，可以先用冰的东西进行冷敷，冷敷可以收缩血管从而减轻进一步的加重，也可以缓解疼痛。在冷敷之后用消肿止痛的外用药和口服药治疗下。同时注意把腿抬高放平，减少下地活动。这种外伤造成的瘀血至少也要1周的时间恢复，慢的甚至要1个月以上。
你好，如果你是刚刚受的伤不到24小时的话，可以先用冰的东西进行冷敷，冷敷可以收缩血管从而减轻进一步的加重，也可以缓解疼痛。在冷敷之后用消肿止痛的外用药和口服药治疗下。同时注意把腿抬高放平，减少下地活动。这种外伤造成的瘀血至少也要1周的时间恢复，慢的甚至要1个月以上。
您好，软组织损伤，这个恢复的时间是有一个过程的，一般需要十几天或者一个月的时间，48小时之内可以通过冷敷的方式，48小时以后可以通过热敷，理疗等方式，另外可以喷点云南白药气雾剂，此外注意休息，不要剧烈的运动，注意把肢体抬高有助于恢复。
