常卫利 主治医师
精神医学科 郑州大学第一附属医院
大家好,我是一脸媒体的特约专家,常委利主治医师,今天和大家探讨的问题是社交恐惧是天仙,是后天的?社交恐惧是天生和后天的因素共同作用的结果,社交恐惧,目前病因尚不明确,主要有遗传因素,神经生物学因素,社会心理因素有关。遗传因素主要是先天的因素,神经生物学因素,一方面与先前有关,另一方面可能也与患者的饮食,生活习惯有关,社会心理因素与患者的成长发育史以及家庭教育等方面有关,社交恐惧的病人在发病之前,很多人都具有回避性的人格,这种人格因素受先天的因素影响也相对较大。
焦虑症的症状分为三大块,一个是精神性的焦虑,就是刚才讲到的一种提心对将来的一种提心吊胆,就没有固定没有明确对象的一种担忧或者提心吊胆那种精神性焦虑。第二个是叫躯体性的焦虑,那躯体性的焦虑表现为这种各种自主神经功能紊乱的表现,那病人表现为这种心慌、胸闷、呼吸加促、起鸡皮疙瘩、出汗、尿频、尿急等等。
张女士前段时间来医院就诊,说在和他人交往或者是处于公共场所的时候,会不受控制地用余光注视着别人,并且会因此种行为而出现极度的不安或者恐惧😖。而这样的现象已经影响到了自己的正常生活和社交活动。叙述的过程中我发现张女士比较焦虑,详细询问后,初步判断可能是余光焦虑症引起的,于是再结合张女士的实际情况后,给她制定了以下这些缓解方案👇:🌻1、认知行为治疗:主要是帮助张女士重新构建自己对余光的认识,降低她的焦虑和紧张感,并教她如何控制自己的余光