如果没有进行手法复位或者手术复位，肘关节脱位永远也不可能恢复。如果进行了积极的治疗，使得肘关节得到复位，后续的恢复时间主要和复位方式有关。如果是单纯的手法复位，关节需要进行长时间的固定，以利于关节周围撕裂组织的修复，无论是使用石膏或者是使用支具这一固定时间，应当在4周左右。但是，在固定的同时，又造成了很多组织结构的挛缩和粘连，功能必然受到影响，所以当拆除石膏或者支具固定以后，需要进行积极康复训练，康复训练的过程大概需要3-6个月。如果采用手术复位方法，对局部组织结构的破坏更多，恢复的时间可能更长，其后续的治疗原则和手法复位的原则是基本类似的。但是，由于前期所受到的创伤更大，抗炎镇痛的治疗是必不可少的。
脊柱结核应该怎么预防？脊柱结核就是结核菌的繁殖和生长，它的预防跟平时结核菌的预防一样。看看大多数情况下什么人会得结核菌？就是以前生活水平不好的时候，营养跟不上的时候，我们国家肺痨的病例就很多，以前有医院叫胸科医院，就像现在的胸科医院就是以前的结核病医院。现在这种结核病医院就越来越少，病人越来越少。为什么现在还是会有人得？就是因为平时太劳累或者因为平时营养跟不上，吃新鲜的蔬菜水果太少，大家不要觉得天天吃的饱就够，吃得饱跟营养是两个不同的概念，吃得饱就只是让你活下去，但营养好就让质量更高。营养好是一门学问，大家如果平时有疑问，可以咨询医院的营养师，会针对你的情况给予适当的建议。
子宫肌瘤微创术后关节酸痛、发热，可以用热毛巾外敷局部，配合止痛药来缓解疼痛。每天晚上按摩关节，配合推拿可以活血化瘀、疏通经络。期间多卧床休息，不要有剧烈运动，减少对关节的压迫和刺激。平时饮食上多补充钙质，多喝骨头汤，配合肉类来增强营养，可以提高身体免疫力。
习惯性脱臼的患者一定要注意防止脱位的动作，如果患者肩关节容易出现脱臼，那么患者就应该要防止投掷动作。在日常生活当中也避免牵拉的动作，这种动作都会导致肩关节出现脱臼。如果患者下巴出现了习惯性的脱臼，那么患者应该要适当的合理饮食，保持口腔清洁卫生，尽量不要张大口，也不要大笑，不要吃一些硬的东西。同时适当的补钙，补充维生素，提高自身抵抗力。
多指手术后要注意伤口部位的清洁卫生，避免导致伤口出现感染的情况，另外还可以配合医生口服消炎类的药物，预防伤口感染，也要注意饮食清淡，避免吃一些具有刺激性的食物。多指可能是先天发育不良所引发的，属于一种先天发育性畸形，可能会影响到形象以及美观，还有可能会导致关节障碍，因此需要及时治疗。
先天性脊柱弯曲平常要注意保持良好的日常生活姿势，不要弯腰过多，不要低头过多，以免导致病情加重，可以穿戴矫形器进行矫正的。可以在专业的康复师指导下进行运动康复功能锻炼，如果保守治疗无效的话，需要到医院进行手术治疗。平常可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
青少年特发性脊柱侧弯如果是很小的角度，基本上手术不需要输血，术后的康复非常快。曾经有患者术后三天就可以出院，患者第二天就可以下地行走，三天就出院。如果角度比较大，手术时间相对会比较长一点，有可能会需要一些自体血的回输。这个患者相对来说恢复慢一点，但是一般一周时间之内都可以出院。所以术后恢复还是蛮快的，一般一个月就可以恢复正常术前的生活状态，不影响患者的生活、工作、学习。
化脓性关节炎这种病是比较痛苦的，关节症状严重、全身情况也严重。所以在护理上作为家属、作为护理人员，在护理上要注意几个方面。第一，要保障病人的睡眠、休息，要保障休息、睡眠要做到，环境要好一点、安静一点。第二，是止痛、不能让病人太痛，止痛要给足，给他安静的休息环境。第二，是营养要给足，因为消耗比较大，加上食欲比较差，要尽量改善伙食让他吃得好。吃的好营养足够才有足够的营养去抵抗感染，生长渐渐愈合。第三，因为症状比较重，所以精神负担肯定比较重。作为护理要注意他们心理和精神这方面的因素，多给予安慰、精神鼓励。要跟他强调积极配合治疗，治疗好以后关节跟以前一样活动，如果治疗不好化脓性关节炎是能残废的。
如果患者在运动的时候出现骨盆疼痛，那么往往是由于如下几种原因所导致的。第一，可能是由于骨盆的一些陈旧性的损伤所导致的。比如患者既往在此处有一些陈旧性的骨折，就有可能长期遗留此处的疼痛。而在患者运动的时候，可能有疼痛的加剧。第二，这种情况可能是由于骨盆周围的一些关节病变所导致的。比如患者存在先天性的髋关节脱位或者是有股骨头缺血性坏死的情况，这样也会导致类似的症状。第三，这种情况还常见于患者存在骨质疏松。
如果肘外翻，单纯靠动作来恢复，是非常困难的。我们可以看看肘关节有哪些运动：第一，可以伸直；第二，可以摸到这里，这是两个最主要的运动，这是拿东西和吃饭用的运动。当然，还有运动就是旋转，手可以发生旋转。运动、吃饭的时候，都不会受到影响。受到影响是哪个呢？因为走路、摆臂的时候，正常的是这样去摆，当它是外翻的时候，是这样去摆，就特别的不协调。这样的病人才会做手术，他有需求去做手术。但是，并不是每个人都需要做手术的，对于小孩提携角大，随年龄增长会改变一部分，需要去锻炼，没有特别的办法。如果一定要锻炼，有一个办法可以拉单杠。
断肢再植预防血管危象，应该进行心理咨询。医务人员要做好心理疏导和心理疏导，使病人有战胜疾病的信心，在心理上处于愉快的状态，有利于断肢再植的成功。其次，进行疼痛刺激，如换药和侵入性手术引起的疼痛，也可能引起血管危象。应定期给病人服用止痛药，换药一般应在再植术后5天左右进行。或换药时，应将敷料用无菌生理盐水充分浸泡，换药时应轻拿轻放，尽量避免疼痛。
肩胛骨的骨折护理，具体要看病人是手术治疗还是保守治疗。对移位比较严重、不稳定的粉碎性骨折，是需要手术治疗的。手术中一般会上内固定，让他的骨折固定在一个比较稳定的地方，通过时间再让骨折逐渐的愈合。这种情况的愈合，首先是要注意伤口的护理，要保持伤口的干洁，直到拆线。另外，在整个肢体局部，不能过早的让它动得太厉害，要相对的限制在一定的活动范围之内。因为动得太厉害，可能会影响内固定的效果。但是也不能够完全不动，如果长时间不动可能会造成局部的黏连。这是手术的注意事项。对于保守治疗的这部分患者来说，可能要适当的制动，不能早期动得太多，但是也要保持在一定范围之内的活动，一般是这样去护理。
小儿尖头并指趾综合征的预防方法是在怀孕之前需要到医院进行全面体检，包括血清检查和生殖系统检查，同时还需要配合基因学检查，并且在怀孕期间也要远离辐射，更不能吸烟或者喝酒。在怀孕期间需要定期到医院做排畸检查，如发现了胎儿有畸形现象可以考虑终止妊娠。
尺骨鹰嘴骨折术后康复训练，一般是进行肘关节的屈伸运动。开始锻炼的时候，患者屈伸运动要循序进行，尽量避免剧烈运动。否则的话，容易导致局部出现内固定松动，或者是出现骨折移位，还会拉伤到患者的周围韧带以及肌腱，一般在两个月左右基本能够恢复到正常。在训练过程中还可以借助于器械进行锻炼，比如可以使用上次的CPM机功能锻炼。
肺部有钙化点通常会代表着内部的陈旧性病变，肺结核恢复以后有可能会遗留有肺部的钙化点。需要注意防寒，保暖预防呼吸道的感染。还需要注意均衡的营养，适当的锻炼，提高自身的免疫力；还需要注意避免过度劳累，避免长期熬夜，避免大量饮酒等。如果是肺结核导致的肺部钙化点，病人有可能会出现肺结核复发。所以，如果患者免疫力低下的话，是容易出现肺结核复发的。因此，对于肺部有钙化点的症状，是需要注意上述事项的。
双膝就是膝关节退行性关节炎的护理，也是要根据它不同的分期。如果在早期和中期，病人自己有自理生活的能力，进行一般的常规的护理就可以，注意观察局部有没有肿胀，指导进行功能锻炼、肌肉的锻炼这些就足够。如果在一些晚期的关节炎的患者，活动明显受限，以平时卧床比较多的病人就需要关注他全身的情况。比如说皮肤的长期卧床可能会出现一些骶尾部的压疮，可能会出现一些肺炎或者说是泌尿系感染这些并发症，那么可能就需要去关注这方面的内容，然后同时关节的肿胀，需要进行关注。
踝关节扭伤以后在急性期需要进行制动包扎、冰敷以及抬高的处理，之后需要做进一步的后期康复。目前，认为在踝关节扭伤以后进行早期的一些活动，这样更有利于韧带的生长。而不是以往所认为的需要打四到六周石膏，然后再进行后期的康复。制动时间往往是两到三周，经过初步制动以后，可以利用护踝进行下地行走，通过正常踝关节的活动来促进韧带的修复。但是踝关节的护具不建议带太久，时间太久会影响本体感觉的恢复。
酒精性股骨头缺血坏死是一种特殊类型的股骨头坏死，因为股骨头坏死在很多的情况下病因未明，但是酒精是可以导致股骨头缺血坏死的发病率增高，这是现代医学的研究是很明确的。怎么去预防，当然就是不喝酒。病人喝酒已经发生了股骨头缺血坏死，是不是就是意味着，既然已经坏死了病人就不用戒酒了。这也是个误区，坏死的时候它是有一个程度的分期的。如果病人不喝酒、戒酒，肯定可以让这个疾病不继续进展，让它的严重程度不增加。轻的一期的患者的治疗，跟重的患者四期的病人治疗，治疗方法是完全不同的，所以病人的预防手段就是戒酒。
髋关节骨关节炎是一类退行性的疾病，是由于长时间的髋关节的使用，导致软骨的变薄、缺失而引起关节间隙变窄。所以在预防上面，我们就要避免这一类磨损的情况的出现，或说减轻这一类的情况的加重。所以体重的控制是很重要的一环，保持比较适合的一个体重，可以极大的减轻髋关节的负荷，减少软骨磨损的情况、减轻髋关节骨关节炎的发展。此外还需要在日常生活当中避免一些不良的习惯，比如长时间的深蹲、长时间的跳跃、长时间的跑步。另外一个还需要做一些体育的锻炼，比如髋关节周围肌肉的锻炼，例如股四头肌跟臀大肌的锻炼。我们可以去游泳、去骑自行车，这个都是有帮助的。另外一个，在出现早期的肌肉的痉挛跟疼痛，髋关节不适的时候，也可以做一些物理治疗，比如局部的热敷可以减缓肌肉的疼痛，增加局部的血供、减缓软骨的磨损情况的出现。
如何防止踝部骨折的畸形愈合，当然就是要复位。踝部骨折如果是关节内骨折，它的要求是非常高的，它要达到解剖复位；如果是关节外骨折的，达到功能复位就可以了。如果想要防止它畸形愈合，可以通过手法复位来达到它的要求。比如踝部关节外的骨折，对位达到2/3以上，它没有旋转，还没有成角，力线是正确的，不会影响它日后的功能，即使有一点点的畸形也不怕。如果是关节内的骨折，只要它的移位大于2毫米，它都需要去纠正，不管是用手法的方法还是用手术的方法，一定要去纠正，否则它畸形愈合之后，会导致以后创伤性关节炎的形成。所以如何避免它畸形愈合，一定是复位，不管是手法复位还是手术复位，一定要求严格去复位。
预防腰椎退行性骨关节病，平时要加强锻炼。可以通过跳广场舞或者瑜伽来起到很好的预防作用。而且平时不能过度的劳累，不要有太大的弯腰幅度，多注意休息，也要注意腰椎局部的保暖，避免腰部受凉。饮食上多吃一些含钙的物质以及含有蛋白质来进行调理。也可以适量的多吃一些有健骨作用的食物。
结节性筋膜炎如果术后不注意保养，经常劳累过度还会导致病情再次的复发。平常不要干重体力活的劳动，避免局部的吹风受凉，不要劳累过度。饮食上需要忌口，不要吃上火的食物，不要吸烟喝酒。平常可以多参加户外活动，多晒太阳，多进行跑步锻炼，可以有效的增强抵抗力。
发热伴关节肿痛的预防方法，主要包括饮食方面以及生活方面。1、饮食方面：要合理饮食，不可以吃的过于辛辣刺激，尽量多清淡清淡的食物，可以减少对关节的刺激，消除肿胀，也可适当吃一些能活血的食物。2、生活方面：需要注意休息，每天的睡眠时间要充足，不要熬夜，每天晚上睡觉最好将双腿抬高，有利于血液循环，减轻局部肿胀。
有风湿性关节炎的病情，要注意日常的护理，可以减少症状的发作，保护关节功能等。这种病情可以配合祛风化湿，舒筋通络的中药调理，结合非甾体类药物治疗，抗风湿药物治疗。也可以做针灸治疗，脉冲磁疗，超短波或者是中药熏蒸。平时适当的补充钙质，可以吃黑豆，核桃，豆浆，牛奶等。
如果患者在做完了手术之后，由于绷带太紧而产生了肋骨疼痛，那么要及时告知自己的主治医生，请医生查明病因，然后再针对处理。此时绷带紧，可能是必需的，也可能是无意的。因为对于某些患者，在做完了手术之后，需要对伤口的部位进行加压包扎。此时所使用的绷带必须要拉紧，以防止伤口的部位出现崩裂，或者是有出血的情况。而对于某些患者，可能会由于在包扎的时候绷带过紧，或者是由于体位的改变导致了绷带过紧，就会引起疼痛和压疮，这样就要对该类患者重新包扎。
肩袖损伤过以后，肯定是先要进行休息。这种处理和粘连性关节囊炎是完全相反的，在诊断时一定要清楚，是肩关节的粘连性关节囊炎，还是肩袖损伤。如果是肩关节的粘连性关节囊炎，它的病变是在关节囊，就要给予积极的运动，早期的时候尽量把粘连的关节囊给锻炼、活动开，这样能恢复关节的活动度，减轻疼痛。如果是肩袖损伤，在早期是不能做运动的，要给予积极的保守治疗，主要还是制动，希望受损的小的撕裂通过静养以后能得到愈合。
如果是因为运动导致了患者膝盖损伤，要先观察一下患者关节有没有出现外翻的现象。如果患者关节出现外翻，就要在牵引下进行复位，然后尽早对膝关节采取保护限制膝关节活动。可以每天在膝关节周围进行冷敷治疗，一般在20分钟左右即可。如果疼痛比较严重，就可以口服抗炎镇痛的药物，比如塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
<p>弓形足是一种先天性骨骼发育畸形类的疾病，这种疾病所表现出来的症状就是脚的前后有弯曲，足弓也就是人们说的脚底心部位比较高，在脚底会形成一个弧度，所以这种疾病又被叫做爪形足，在患者站着的时候，脚底心部位不能着地，这样人的脚踝发育也会有畸形，严重的会影响到膝关节以及腰椎部位的健康。这种疾病发生后，一定要对患儿做好保健工作，下面就来带大家了解一下弓形足的保健要点有哪些?</p><p></p><p>一、养成运动好习惯</p><p>弓形足的宝宝尤其要养成良好的运动习惯，让孩子多练习走步和慢跑，适当的做一做下蹲之类的运动。平时多运动可以让宝宝的足弓有更好的抗压能力，在承受压力的时候或者长时间行走的时候不至于感觉太过吃力，或者扭伤脚踝。</p><p>二、饮食均衡</p><p>有弓形足的宝宝饮食上一定要调理好，不能总是吃一些甜食或者高脂肪的食物。多吃一些坚果类食物和各种水果蔬菜，有助于孩子的骨骼向好的方向发育。</p><p>三、避免负重</p><p>弓形足的宝宝由于足弓天生有缺陷，所以没有承受太大重量的能力。不要让患儿拿重的东西，也不要让患儿做过量的运动，少量运动后做一做足部按摩，对缓解足弓疼痛有一定的帮助。</p><p>四、选择有弓形底的鞋子</p><p>在给患有弓形足的患儿选择鞋子的时候，千万不要选择平底鞋，鞋底也不要过硬。最好是鞋子的底部有弓形垫，这样孩子穿上之后会更舒服，而且走路不会有太严重的痛感。</p><p>五、热水泡脚</p><p>有弓形足的孩子平时走路脚部要承受比健康孩子更大的压力，每天晚上应该用热水给孩子泡一泡脚，这样可以促进脚部的血液循环，也有助于缓解疲劳。</p><p>以上给大家介绍的就是弓形足的保健要点，弓形足的情况有轻度也有重度，重度的患儿应该接受正规治疗，这种疾病可以通过矫正手术来达到治疗的效果。做完手术后只要能够做好孩子的日常护理工作，孩子也会很快恢复健康。</p>
平时要抬高患肢，这样可以减轻肿胀的情况，在搬动患胶的时候要小心，避免骨折位置移位的现象，在病情允许的情况下，要勤给病人翻身，以防褥疮的发生，还要适当的进行一些功能锻炼，但是一定要根据动静结合的方式，在设置固定的情况下做一些轻微的功能锻炼，在饮食上多吃一些含钙的食物来促进恢复。
椎间盘脱出如果患者无明显不适，则可以不考虑手术，但绝大部分椎间盘突出均会压迫到后方的脊髓或神经根，从而引起患者单侧或双侧下肢的放射性疼痛和麻木。绝大部分患者均需要通过手术治疗来解除神经压迫。椎间盘突出如果患者有手术禁忌或没有意愿进行手术治疗，可以先进行保守治疗，包括腰椎牵引，物理治疗，中医中药治疗等方法来缓解症状，如果保守治疗三个月无效或症状进行性加重，要缓解症状主要还是需要靠手术治疗来使椎间盘突出得到根治。