白内障饮食其实没有特别的要求。一般多吃蔬菜、瓜果、营养均衡就行，如多吃蓝莓、玉米、胡萝卜素等瓜果蔬菜。手术以后，要求病人饮食清淡、不要饮酒、抽烟，辛辣的食品不要吃，以上是一般的情况。如果白内障伴有糖尿病的患者，对饮食的要求就严格了，要严格按照糖尿病饮食要求进行，如高糖的食品，稀饭、面条等都要少吃。除了糖尿病以外，有的老年人患者还有高血压，有高血压的白内障患者要进行低脂饮食。除了这些，日常要养成良好的生活起居习惯，避免强光的照射、佩戴墨镜。避免长时间用眼、减少眼部疲劳，保持身心健康、适当运动。总之，白内障患者对饮食没有过多的要求。

眼底出血可以表现为视力下降，需要通过眼底镜检查才能够发现，如果就是单纯的眼睛红，那么考虑是结膜充血或者是结膜下出血，这种情况主要是使用抗生素类的滴眼液预防感染，避免熬夜以及疲劳用眼，避免辛辣食物，1~2周就可以自行恢复。

在葡萄膜炎的发作期或者治疗期，一定要让患者注意很多方面，这里面就包括了饮食方面的注意事项，一定要劝患者，尽量避免进食一些辛辣刺激的食品。比如饮酒，或者是火锅，或者一些辛辣食品这类的情况，因为这类食品可以引起眼部的充血状态加重，可能在一定程度上会加重病情。所以在饮食方面，建议患者还是尽量的清淡饮食，吃一些相对比较营养丰富一点的饮食，来保证营养的供应。再一方面，除了饮食的注意方面来讲，另外作息时间上，一定要保证充足的休息时间和睡眠时间。还有用眼习惯方面来讲，一定要改善他不良的用眼习惯，比如过度的用眼、过度地看一些电子产品类的情况。

我们知道巩膜炎的发病率也非常的高，一旦出现巩膜炎往往会有眼部的疼痛，特别是有按压痛，而且巩膜表面往往往往会有一些血管迂曲扩张。这种情况下一定要尽快的去医院就诊，这个可能需要用一下非甾体类的消炎药，以及一些激素类的眼药水，效果还是非常不错的。但是平时一定要养成一个良好的饮食习惯、作息习惯以及用眼习惯，这些都是至关重要的。在日常生活中经常有人会问巩膜炎的食疗，这个其实就是多吃一些新鲜的青菜和水果比如说菠菜、油菜、芹菜、胡萝卜等这些效果都不错。而且可以多吃一点蓝莓、苹果、香蕉、猕猴桃，这些都能够补充丰富的维生素A维生素C以及维生素B，能够促进炎症的消退。

那你就买一个缓解眼部疲劳的眼药水，因为你长期对着电脑工作，眼睛一直都是疲劳状态，你可以每隔一个小时起来，让眼睛休息几分钟，然后你再每天坚持做一次两次眼保健操，饮食方面你就不要吃辛辣刺激性的食物，然后增加含维生素a的食物摄入，比如说像蓝莓，胡萝卜，海产品等。

对于近视来说，饮食的作用有限，吃水果对控制近视的作用都不是特别好。但是对于眼睛，还是有部分水果可以去多吃的。比如蓝莓、柑橘或者猕猴桃，对眼睛可能都有好处。饮食是否完全对近视没有作用？也不全是，如果是营养过剩，或者喜欢吃甜食的孩子，可能更容易得近视。所以，要在这方面进行控制，不要让孩子变成胖子，这种孩子可能更容易近视。怎么去控制近视？有一些生活中的方法还是可以用的。比如多睡觉，保证孩子的睡眠，要减少近距离用眼的时间。上课的时候就40分钟，下课就多去户外活动，或者远眺。在家里做功课的时间不要超过20分钟，每20分钟就往20英尺以外，也就是6米外的地方休息20秒。阅读距离也要保证足够的远，要一尺的距离。另外，要多带孩子去户外活动，多去沐浴阳光。因为阳光是对近视非常有好处的，要保证每个星期有14个小时的户外活动时间。

眼外伤以后，尽量避免进食一些过硬和过辣的食物，以免在咀嚼的过程中造成伤口的出血。多吃一些含有维生素C丰富的食物，如猕猴桃、冬枣等尤其是角膜的损伤，维生素c促进愈合的功能，多吃一些蛋白质如鱼肉、牛肉等也可以加速伤口愈合。眼部外伤以后一般是需要禁烟、禁酒，多注意休息的。

黄斑的病变食疗方面，首先讲究营养的均衡，这是很必要的。在蛋白方面，比如鸡蛋这些的蛋白，还有大豆的蛋白对眼睛黄斑是有好处。在蔬菜方面，比如西兰花、胡萝卜、菠菜，这些也是有好处的。还有水果，蓝莓含有花青素对黄斑区营养是挺不错的，最常见的苹果、葡萄也都是有一定的好处。在中药方面，中年男性最喜欢的枸杞，经过研究证明对眼睛黄斑有作用的。还有叶黄素，叶黄素提取物可以购买到。再有是三七，但三七需要在医生指导下去使用，这样会比较好一点。枸杞叶跟我所说的枸杞有不同，这枸杞是红色一颗颗的那种。