腿抽筋的病因_医联媒体

概述

晚上睡觉时突然大腿抽筋疼是怎么回事 更多»

晚上睡觉时突然大腿抽筋疼是肌肉的收缩和痉挛所导致，好多人都有这样的经历，晚上睡觉时翻个身或者伸一下腿就会抽筋，发作时疼痛难忍。抽筋，医学上称为肌肉痉挛，一般都是在不自主、无征兆的情况下，神经肌肉异常兴奋，引起了肌肉的过度收缩。发作时表现为肌肉明显压榨样收缩，剧烈疼痛，可持续数秒或数十秒，不会持续太长时间，然后逐渐自行缓解。

晚上睡觉大腿抽筋疼的具体原因：

1、缺钙，一般易发于儿童、中老人和孕妇，在肌肉收缩过程中，钙起着重要作用，由于中老人对钙的吸收能力减弱以及钙流失明显，导致血液钙含量低于正常值，使肌肉压力增加，所以...

相关解析

: 张洋副主任医师
关节与骨病外科南方医科大学南方医院

半夜腿抽筋是什么原因

半夜腿抽筋主要原因有两个：一个就是缺钙，另外一个是平日的活动量太大。第一种情况是缺钙，主要是见于生长、发育比较快的青少年和老年人。对于青少年来说，由于生长、发育比较快，骨骼发育需要大量的钙，因此经常会出现钙摄入不足的情况，就会影响到神经肌肉的兴奋性，在轻微的活动下，就会自动地开始收缩，表现为抽筋；对于老年人，由于机体的衰老，好多钙都被流失掉，所以也会处于缺钙的状态，出现夜晚抽筋。对于这种情况，不论是小朋友也好，老年人也好，都需要针对情况进行钙质的补充，有的时候还需要补充维生素D、高蛋白等来促进钙的吸收和摄入。第二种情况主要见于比较劳累的中青年人。由于日常活动过多，以及工作劳累等等，肌肉超出了能...

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: 韩国伟 副主任医师

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: 牛啸博 副主任医师

乳钙好还是螯合钙好: A：
只要是正规厂家生产的，每一种都是可以的。因为每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，而且有腿抽筋的这个情况，一定要买一些补钙的产品进行相关的补充，特别是这个年龄阶段，正是在长身体的时候，除了药物的补充以外，日常饮食当中也是要做到各种的食物搭配着来吃。

: 张英泽 副主任医师

腿抽筋是阴虚还是阳虚: 腿抽筋既可能是阴虚也可能是阳虚所致，需结合具体症状和体质综合判断。从中医角度看，阴虚引起的抽筋多伴有夜间加重、手足心热、盗汗等症状，因阴液不足、筋脉失养所致；阳虚型则常见于受凉后发作，伴畏寒肢冷、腰膝酸软，因阳气不足、温煦无力引发。现代医学认为，缺钙、血液循环不良等也是常见诱因。特殊人群需注意，老年人多属肝肾亏虚，孕妇多为气血不足，运动后抽筋常与电解质失衡有关。长期反复发作需排查血管病变或神经系统疾病。日常可适度补钙，注意局部保暖，睡前热水泡脚

: 陈镇秋 主任医师

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办公室人群: 颈椎病干眼症前列腺增生脱发胃病肥胖症

老年人疾病: 糖尿病高血压冠心病高血脂动脉粥样硬化动脉瘤

腰痛: 腰肌劳损强直性脊柱炎腰椎间盘突出症腰椎骨质增生胸腰椎骨折腰椎肥大

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