肌腱拉伤
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肌腱拉伤严重还是肌肉拉伤严重？ 更多»

李劼若 副主任医师

骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

肌腱是一种收缩能力比较差的致密结缔组织，它广泛存在人体的各个部位，是肌肉末端的一种组织。那肌腱拉伤和我们常听的肌肉拉伤，有什么不一样，孰轻孰重呢？在肌腱拉伤之后，有些人会用贴膏药来消肿止痛，这种方法是否科学呢？

肌腱拉伤严重还是肌肉拉伤严重？

对于肌腱拉伤严重还是肌肉拉伤严重，一般我们很难一概而论。但是就解剖还有它的组织结构来说，肌肉的拉伤一般是里面肌纤维的拉伤，血块在凝块之后的修复相对来说是比较容易的过程。

单纯的肌腱拉伤，由于他的血供没有肌肉那么丰富，所以相对于肌肉修复来说可能要困难些。所以从这个角度...

相关解析
江涛 副主任医师

骨科运动创伤关节镜专科 广东省中医院大学城医院

肌腱拉伤与韧带拉伤的区别

肌腱通常是由肌肉和骨骼到骨骼连接处的一段肌腱组织，它的近端是连接有肌肉的。而韧带通常是指的是，关节周围连接两个跨关节，或者是没有肌肉，单纯的韧带组织。所以肌腱拉伤通常是因为动力活动时，比如用力的时候会出现肌腱的拉伤。而韧带拉伤不一定是由于肌肉的收缩拉伤，很可能因为扭伤的时候，踝关节的运动幅度超过了正常的生理范围，导致了连接关节周围的韧带出现了损伤，部分撕裂或者是完全撕裂，所以肌腱和韧带是不同的两种组织。

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A：

患者首先应该抬高肢体，或者将受伤的部位进行抬高，然后在受伤之后的24小时之内是急性期，在急性期应该进行冷敷，可以用冷毛巾沾着自来水或者冰块进行冷敷，每天2~3次，每次5~10分钟左右冷敷能够收缩血管，减少肿胀，超过24小时之后，建议患者采用热敷进行治疗。

张增峰 副主任医师
肌腱损伤一般多久自愈

轻度肌腱损伤，通常3至6周可自愈；严重的肌腱损伤，如肌腱断裂等，则难以自愈，即便经手术等治疗，完全恢复也可能需数月到数年。肌腱在人体运动中发挥关键作用，连接着肌肉与骨骼。当肌腱遭受碰撞、扭转等外力冲击，发生轻度损伤，像肌腱挫伤或部分轻度撕裂时，机体会启动自我修复机制。在损伤后的初期，身体会在受损部位形成血肿，为后续修复提供基础。随后，成纤维细胞等开始活跃，产生胶原蛋白纤维，逐步填补受损的肌腱组织

许树才 主任医师
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