腰椎间盘突出症不能吃辛辣刺激、寒凉生冷、酸味的食物等。患有腰椎间盘突出症后，应避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、芥末、洋葱、韭菜等，以免刺激到腰椎，让病情加重；还应该避免吃寒凉生冷的食物，比如螃蟹、虾类、冷饮等，否则会让腰部疼痛症状加重；还要避免吃酸味的食物，比如柠檬、醋、山楂等，不利于病情的恢复。
椎间盘膨出康复锻炼注意饮食清淡，可以多吃一些蔬菜和水果，如苹果、香蕉和菠菜，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉和牛奶，这些食物中含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以补充人体所需的营养，提高自己的免疫力。腰椎间盘膨出的患者在日常生活中要注意多休息，避免剧烈运动。
患者的情况有可能是由于长时间的关节炎没得到有效的控制造成的一种关节的畸形改变的，所以患者最好是尽快的通过矫正手术进行治疗的，饮食当中患者是可以适当的吃花生，但是不能吃太多，吃太多容易造成相应的过敏性反应，所以患者的情况目前治疗还是很困难的。
肋骨软骨炎是骨膜的无菌性炎症，主要与慢性劳损，长时间的一个姿势或者重体力劳动刺激有很大关系。在饮食上没有特别的禁忌，主要是多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，平时避免受凉，多注意保暖。可以在专业医生的指导下，使用活血止痛膏，口服的止痛药进行针对性治疗，也可以做一下局部的艾灸，拔罐等改善血液循环，减轻疼痛。反复发作，保守治疗效果不好的，可以去正规医院的骨科，让专业医生采取局部封闭注射，效果还是不错的。
<p>小腿抽筋又称之为肌肉痉挛，其出现抽筋的原因多是由于缺钙，寒冷刺激，剧烈运动，疲劳，下肢血管病变等原因。当人身体缺钙时，体内血钙水平过低时，肌肉异常兴奋，就会引起腿部出现抽筋的现象发生。</p><p></p><p><strong>一、小腿抽筋的原因及对应治疗方法：</strong></p><p>1、首先要考虑是缺钙所致，缺钙后神经肌肉兴奋性增高就会引起肌肉痉挛。这时候患者需要补钙，同时补充维生素D3，适当光照，适当运动。</p><p>2、另一种情况就是过度疲劳或者局部受凉，这时候患者需要减少运动量，适当休息，局部保暖，还要考虑下肢血管问题，比如动脉血栓形成或者静脉淤阻，这需要行下肢血管超声检查，发现有血栓形成，及时应用抗凝药物。</p><p><strong>二、小腿抽筋的饮食原则：</strong></p><p>1、应该注意补钙，常用的补钙的药物有钙片、钙水等。但是补钙的同时，要注意补充维生素D。因为钙的吸收需要维生素D的介入，维生素D就好比是催化剂，单纯的补钙而不补充维生素D，钙是不能够转变为碳酸钙，从而沉积到骨骼中的。所以，补钙应该注意补充碳酸钙和维生素D，才能够达到补钙的目的。</p><p>2、出现腿部抽筋后，日常生活中要多吃一些含钙的食物，如牛奶，豆腐，瘦肉，鸡蛋，虾皮，骨头汤等，有助于补充钙元素，从而缓解抽筋的现象。</p>
高弓足后手术要注意，不要食用花椒，辣椒，烧烤火锅等辛辣热气的食物，不要喝浓茶，不要吃难以消化的食物，可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，海参，鸡蛋等高钙高蛋白的食物，可以多吃新鲜的甘蓝，卷心菜，油麦菜等高纤维的蔬菜。平常可以多吃新鲜的苹果，葡萄，橘子等富含维生素c的水果。
<p>肩周炎也被叫做肩关节周围炎，主要就是软组织的退行性病变以及长期的过度劳损或者受伤后的治疗不当等因素导致的肩关节炎症。肩周炎绝大多数都是发生在40岁以上的中老年人群，由于病症所导致对于各种外力的承受能力减弱，肩周炎会出现阵发性的疼痛以及慢性的发作，再逐渐加剧，在气候下降后也会使疼痛变重，疼痛一般是会扩散到颈部以及上肢等。最主要的一大特点是在白天疼痛会减轻，晚上会加重。常见的主要症状是肩关节出现疼痛和活动不便受到限制等。肩周炎的发病会严重要影响身体健康以及生活。对于肩周炎在平时饮食上一定要多注意。</p><p></p><p>对于肩周炎的日常饮食需要注意的事项有：</p><p>适宜食用的食物有：</p><p>1、腌制菜</p><p>比如干姜：干姜辛温，可以起到温中煽动寒、回阳通脉的效果。</p><p>2、适宜食用补虚散寒作用的食物</p><p>比如乌蛇肉：具有补虚、祛风、散寒的功效。对于病情导致的体虚、风湿阻络等是一种比较好的食疗方法。</p><p>3、适宜食用各种维生素的食物</p><p>比如胡萝卜：营养价值很高，大部分营养物质是无氮浸出物，并含有甘蔗糖和果糖，因此具有甜味，蛋白质的含量也比较其他块根多。</p><p>禁忌食用的食物有：</p><p>1、忌食肥腻食品</p><p>比如小麻椒：每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。平时需要减轻关节负担，可以适当的降低体重，避免出现过胖现象。</p><p>2、忌食海味</p><p>比如海参：含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。</p><p>3、忌食用铁锅做的饭莱</p><p>因为人体内较多的铁可与蛋白质结合顶形成一种物质，这种物质冉与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关竹的剥液之中。如果与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋自具有毒性，会促进关节疼痛的发作。忌吃建议：可以每天食用不锈钢锅或铝锅等用具做饭。</p>
<p>腰椎间盘突出症是由椎间盘退变或外伤引起的一系列症状，引起椎间盘髓核突出、突出、脱出，压迫神经。主要临床表现为腰部疼痛、一条或两条下肢疼痛和麻木。目前，腰椎间盘突出症有年轻化的趋势，这与人们的生活习惯有关，如久坐、长时间驾驶、长时间看电视、过度使用电脑等行为，都会引起腰椎间盘突出症。在日常生活中要注意调整和适当的锻炼。</p><p></p><p><strong>一、腰椎盘突出能喝酒吗</strong></p><p>饮酒本身对腰椎间盘突出症没有明显的影响，但如果长期饮酒不利于健康，可能会损害肝脏，产生酒精依赖等问题。腰椎间盘突出症的治疗主要是保守治疗，避免繁重的体力劳动，局部石膏疗法如止痛膏，牵引疗法。如果腰椎间盘突出反复引起明显的腰痛和腿痛，有必要尽快改善腰椎磁共振成像，了解腰椎间盘突出的程度和部位，并考虑手术治疗重度腰椎间盘突出症。</p><p><strong>二、腰椎间盘突出症的症状</strong></p><p>1、腰椎间盘突出症患者可能引起的主要症状是腰酸背痛。当神经受到压迫时，一些病人还会有放射痛和下肢麻木。这些症状是腰椎间盘突出症非常常见的临床症状。</p><p>2、极少数的患者会有失禁，这主要是由马尾神经的压迫引起的。然而，这种临床现象在生活中是罕见的，只有少数患者会因腰椎间盘突出而出现失禁。</p>
髌骨骨折的患者在饮食上尽量要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素。在骨折恢复后期患者可以适当的吃一些含钙丰富的食物，比如鱼虾、瘦肉，还有鸡蛋、豆制品、牛奶等食物都是可以的。患者注意做到营养均衡，饮食多样化。如果有缺钙的现象，也可以进行补钙处理。平时要多晒晒太阳，尤其是天气好时晒太阳能够促进钙质的吸收，增强身体的抵抗力。
关节肿痛不建议吃太多高嘌呤的食物，如动物内脏、牛肉、羊肉、新鲜的豆制品等，也不建议患者抽烟和喝酒，对病情的恢复没有任何帮助。关节肿痛等患者需要尽快得到医院骨科就医，在接受治疗前需要做详细的影像学检查，明确具体的病因，然后再对症治疗，治疗主要以药物为主，但每个患者的具体用药会有所差异。服用药物期间，患者要严格的遵医嘱，不要随意的增减药量。
椎间盘突出在急性期饮食方面需要注意：急性期因为是刚发作，椎间盘突出急性期会有炎症出现，会刺激到神经根引起症状，所以在饮食方面要求清淡饮食。有些病人嘴比较馋，在急性期去吃海鲜。海鲜有些需要沾芥末等刺激性的调料，这时建议不要吃含有芥末、辛辣的食物，尽量减少或避免，恢复期时适当吃一点是可以的。
类风湿关节炎患者饮食要注意以下几点：1、类风湿患者要少吃海鲜类食物，比如扇贝、海鱼、海带、紫菜，海鲜含有较高的尿酸，会加重风湿病，还有可能会引起过敏反应。2、避免食用辛辣刺激性食物，比如葱、辣椒、花椒、胡椒等食物。3、避免食用生冷的食物，比如生的、冷的、冷饮、冰冻过的饮料等。4、类风湿患者还要避免食用过酸过甜过咸的食物，避免饮酒、咖啡、茶，否则会加重类风湿的症状。
骨盆骨折可以吃坚果。吃坚果并不会影响骨折的恢复效果，而且不会加重病症，坚果里面含有维生素C、维生素B，同时含有钾、镁、硒，这些都是人体所需要的微量元素以及矿物质，进食之后可以增进酶和辅酶作用，也能加速人体新陈代谢，从而促进骨骼发育。骨折之后要多吃蛋白质含量高的食物，如鸡肉、鱼肉等，这些食物可以用来煲汤喝。
中药在治疗骨关节疼痛有比较好的效果，因此适当的用中药所组成的方剂能够治疗骨痛，像常用的一些方剂比较多但是具体的使用应当在医生的诊疗后明确病因再对症治疗。像一些中药的草药对于人体来说都具有很好的止痛、活血化瘀、治疗筋骨疼痛的效果，比如说常见的止痛药物可能也有一定的毒性，所以在具体的治疗方面必须在医生的指导下使用，只有这样才能够取得比较好的治疗效果、减少毒副作用。
有骨折的患者可以多吃一些活血化瘀，跌打损伤的中药治疗，也可以吃一些含钙高的食物以及补钙的药物治疗，可以促进骨折断面骨痂生长，促进骨折尽快愈合，除此之外还可以做下理疗热敷，促进血液循环，同样可以促进骨折端面尽快愈合，同时也可以促进损伤的软组织，尽快恢复正常。
<p>小儿先天性髋关节脱位，会给孩子的生长发育带来很大的阻碍，单侧髋关节脱位可以造成孩子跛足，双侧的髋关节脱位会影响孩子的身高发育。这种疾病在婴幼儿时期可以做支具矫正治疗，但是孩子如果到了七八岁以上再接受治疗，就需要做髋关节复位手术。发生这种疾病的患儿饮食上也是需要善加调理的，那么，今天就来带大家了解小儿先天性髋关节脱位的饮食有哪些需要注意?</p><p></p><p>小儿髋脱位宜吃食物</p><p>一、富含蛋白质高的食物</p><p>小儿髋脱位患者比较适合吃含有蛋白质高的食物，牛奶，豆浆，鸡蛋，这些食物中含有丰富的蛋白质。可以增加孩子的集体免疫力，也可以促进血液循环。通常有宽脱胃这种疾病的孩子，对营养的吸收都不是特别好，所以一些对孩子身体发育有益的食物应该着重补充。</p><p>二、含钙高的食物</p><p>患有这种疾病的孩子，先天性身体缺钙就比较严重，所以在孩子生长发育期间，一定要着重给孩子补钙。牡蛎、虾皮、各种坚果，都是先天性宽多位患儿可以多吃的食物。</p><p>三、富含维生素高的食物</p><p>先天性宽脱位患儿一定要多吃水果蔬菜这些食物，因为这些食物中含有丰富的维生素，对于孩子的生长发育以及提高免疫力方面都非常有帮助。尤其是一些年龄稍大，必须做手术来治疗先天性髋脱位的患儿，手术之后一定要多补充维生素。</p><p>先天性髋脱位忌吃的食物</p><p>一、碳酸饮料</p><p>碳酸饮料对孩子的骨骼发育是有一定危害的，经常喝碳酸饮料会使孩子的骨骼出现孔洞。而先天性患错位的患儿骨骼发育本就不好，所以碳酸饮料一定要杜绝。</p><p>二、速食食品</p><p>速食食品中大部分都含有反式脂肪，这些食物吃多了孩子会出现发胖的情况。儿童身体发胖后，会给髋关节带来更大的压力，容易使病情加重。</p><p>三、膨化食品</p><p>膨化食品和碳酸饮料的危害不相上下，对孩子骨骼中的钙有一定的腐蚀作用，所以先天性宽脱位的患儿，一定不能多吃膨化食品。</p><p>以上内容就是对小儿先天性髋脱位饮食方面应该如何调理的介绍，小儿髋脱位有先天性的也有发育性的，孩子出生的时候没有髋脱位，并不等于以后就不会有髋脱位。所以在孩子一周岁内这个发育关键期一定要做好孩子的护理。尤其是在打襁褓的时候，一定要让孩子的腿可以自由屈伸。</p>
<p>粉碎性骨折的患者，在饮食上要注意加强营养，可以多吃一些富含高蛋白、高维生素，含钙量丰富的食物。例如可以吃一些奶类，蛋类，豆制品，鸡肉，鱼肉，排骨，虾皮，新鲜的蔬菜，水果等食物，这些食物有助于促进骨折的恢复。</p><p>同时患者在饮食方面要注意，不要吃辛辣刺激食物，不要吃生冷寒凉的食物，不要吃油炸烧烤类的食物，这些食物不利于骨折的恢复。</p><p>同时粉碎性骨折的患者还要注意休息，在骨折的恢复期间，积极的进行一些康复锻炼。并且按时去医疗机构拍片复查，了解骨折的恢复情况，通过这些措施有助于促进骨折的恢复。</p>
骨髓炎是指化脓性细菌感染骨髓、骨皮质和骨膜而引起的炎症性疾病。多发于青壮年人群，以农民最为多见，其病因不详，但大多学者认为可能与自身免疫、病毒感染、外界刺激等因素有关。有时发作的时候没有任何症状，治疗上主要以药物治疗为主，饮食、护理、锻炼为辅助治疗，预后效果取决于骨髓炎的损害程度。
髋关节骨关节炎是由于年龄增大，髋关节使用时间比较长导致的关节的软骨磨损，所以它更多的是一种物理的因素引起的。在食物上面，到目前为止还没有说有明确的膳食的方案，能够缓解髋关节的骨性关节炎的发展。但是在饮食上面，我们需要注意一些健康的饮食，减少脂肪的堆积，千万不能让体重进一步的增加。体重的增加会极大地加重髋关节的负担，使到髋关节骨性关节炎会，进一步的发展而导致不可逆的一个损伤。
一般创伤性的滑囊炎治疗和饮食没有多大的关系，没有必要使用什么饮食方案的，这种情况，治疗的话主要是休息，通过热敷，配合舒筋活血止痛的药物等治疗，也可以配合做一下局部针灸，按摩，理疗等。也可以做小针刀治疗，或者打封闭针治疗。
先天性髋关节脱位口服活血化瘀，以及促进骨骼发育药物联合治疗。在中医指导下采取当归对身体进行调理，中药对人体副作用比较小，减少药物对胃黏膜刺激。服用药物一段时间后，到医院进行拍片复查，查看关节脱位是否得到一定恢复，在治疗期间不要进行大量运动，避免影响到治疗效果。
脊椎病分为两种治疗方法，首先就是保守治疗，要注意休息，加强保暖，避免受凉，睡硬板床，避免低头，避免枕头太高太软，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，适当的进行颈部的肌肉以及腰部的肌肉功能锻炼，消炎镇痛药物对症治疗，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。营养神经药物治疗甲胺胶囊。如果脊髓受到压迫，是需要积极的手术治疗的，神经根受到压迫保守治疗无效，也需要进行手术解除神经的压迫。
膝关节损伤饮食应该注意避免吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜或者辣椒等，吃海鲜类的食物。并且也不可以吃牛肉或者羊肉等食物，这些食物属于发物，可能会导致肿胀的情况加重。膝关节损伤都是由于局部受到外伤引起的，也可能是患上了关节炎的原因，另外和半月板损伤也有一定的关系。
四肢骨折术后的饮食要以清淡有营养的食物为主，可以喝鸽子汤或者是排骨汤，能够补充身体所需要的营养，促进骨折的生长。另外也可以多吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋和牛奶以及瘦肉，并且也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的维生素。在日常生活中一定要注意多休息，避免过度劳累，手术之后还应注意部位的清洁卫生，防止感染。
骨坏死经常吃一些豆制品和奶制品，以及虾皮等食物比较好，这些食物里面含有丰富的钙物质，有助于补充身体的钙元素，并且也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。骨坏死多数是由于钙含量降低导致的，如果出现了骨坏死的现象，最好及时到正规的医院进行检查，有助于病情的恢复。
股骨骨折可以吃钙物质以及蛋白质丰富食物，能够促进骨骼尽快愈合，还可以补充机体所需要钙物质，还可以在医生指导下通过口服钙片来改善，在饮食上可以选择排骨以及鸡蛋和牛奶。还需要选择维生素丰富食物，比如苹果以及橘子和柚子等，同时还需要续筋接骨以及活血化瘀中成药物治疗。
任何疾病的治疗，都是不建议喝酒的。虽然在中国的传统文化里面有药酒这一说，有药酒喝一点药酒可以减缓症状，但是饮酒是不利于健康的。无论是对椎间盘，还是对骨头的质量也好，都是不利的，所以，一般不建议喝酒。如果说疼痛适当的喝药酒可以减缓的症状，少量喝一点点，但不属于医生所推荐的一种方法。从现代医学的角度来讲，椎间盘突出也好，腰椎间盘脱出也好，饮食方面是没有特殊讲究的。从中医的角度，对于慢性的椎间盘突出没有明显的神经症状，而只是腰部的酸痛为主要症状的。中医可以适当的用药疗法和食疗，吃补肝肾、健脾胃的药物，尤其是补肝肾的药。
骨质增生不可以吃安胎药和猪腰来治疗。猪腰能够补肾，不能够治疗骨质增生。骨质增生通常表现为手指麻木，肢体无力，关节疼痛运动受到障碍等，如果病情比较轻微，可以通过局部的热敷或者贴膏药来缓解症状，如果病情特别严重，可以遵医嘱服用消炎的药物来治疗。平时还要多吃一些含钙比较丰富的食物，比如虾皮、骨头汤、牛奶等。
缓解肌肉酸痛的食物有含黄酮类的食品，比如蓝莓和黑巧克力，也可以适当的吃一些酸樱桃和鲑鱼、金枪鱼等。肌肉出现酸痛可能是做了剧烈的运动或者是重体力劳动所造成的，可以通过热敷以及按摩等方法来改善，能够加速局部的血液循环和新陈代谢，缓解肌肉酸痛的症状。
腰酸跟饮食的关系，从中医的角度上，腰酸主要是腰背部的肌肉缺乏锻炼导致的，吃一些高蛋白的东西好。从根本上了解腰酸男人腰酸吃什么好，可能要根据中医的诊断。男人腰酸可能是腰背部的酸软无力，易疲劳感导致腰酸。主要是通过像四点法、五点法、小飞燕腰背肌锻炼，增强腰背部的肌肉。