子宫腺肌病属于一种常见的妇科疾病，最常见的症状表现是痛经月经量增多以及月经时间延长，对于子宫腺肌病的护理要注意做好腹部的保暖，可以经常对腹部热敷来避免出现宫寒症状，另外饮食上注意加强营养，多吃一些蛋白质维生素含量丰富的食物来提高身体的免疫力。

外阴阴道炎需要注意卫生、饮食，尤其是经期及性交卫生。妇科炎症与不注意外阴清洁、经期有性生活、性伴侣过多，或者性交频繁等密切相关，需要注意自身调节。饮食清淡为主，吃过多湿热、辛辣食物会引起妇科炎症反复发作。身体抵抗力及免疫力低下，阴道菌群失调也是引起妇科炎症的主要原因。避免过度阴道冲洗导致乳杆菌减少，阴道微生态失衡会引起妇科炎症复发。需要通过清淡饮食，加强外阴清洁卫生，适当锻炼等预防妇科炎症。

白带异常在中医中称为带下病，是指带下量明显增多或是减少，色、质、气味发生改变，或伴有一个全身局部的症状，在中医中主要就分为带下过多和带下过少。带下过多主要是脾肾阳虚、水湿不化、下注冲任、损伤任带二脉或是湿热、湿毒损伤的脏腑，或是伤及下焦、累及任带，导致任带约固无力，出现湿热下注从而导致带下过多。一般可分为脾阳虚、肾阳虚、阴虚夹湿、湿热下注和湿毒郁结等，带下量少主要是肾阴亏损、韧带津液不足或是情志不遂、气滞血瘀，或是寒热之邪、与血搏结而成瘀，瘀阻的韧带导致带下过少，可以分为肾阴亏损和血虚精亏证。如果能采用中药治疗，中医的治疗还需辨证论治，对于不同的证型的采用不同的治法，不可以乱用药。如出现白带异常，还是建议到正规医院的中医科进行诊治，服用中药时戒辛辣寒凉。

<p>上环手术指的是通过在女性子宫内放节育器，节育器能使精子难以通过阴道，使得其和卵子难以结合，从而达到避免怀孕的效果。上环手术是一种有效且安全的节育方法。上环被我国广大育龄少女采用，英文简称为IUD。上环手术应该在女性月经结束3~7天后进行。在放置节育器的过程中，如果出现大量出血或手术者感觉到腹部突然疼痛，空腔深度异常的，应立即停止手术进行针对检查，寻找解决方法。</p><p></p><p><strong>上环手术的步骤</strong></p><p>1、上环前需要进行全面的检查，如果有妇科疾病的要等痊愈后才能够进行上环，并且在上环前三天禁止性生活，保持阴道整洁。</p><p>2、上环前应了解子宫大小位置等详细情况，进行外阴及阴道常规消毒，窥阴器暴露宫颈后再次消毒，以宫颈钳夹持宫颈前唇，用子宫探针顺子宫位置探测宫腔深度。</p><p>3、完成以上步骤后，就可以将节育器放进宫腔内，然后再观察到如果没有血就可以取出宫颈钳和阴道窥视器。</p><p><strong>上环手术需注意什么</strong></p><p>1、在将节育器放进空枪的过程中，应该尽量避免节育器碰到阴道壁，防止感染阴道壁。</p><p>2、放置节育器的时候应该将节育器放到宫颈底部，如果没有放置到宫颈底部要取出重新放置。</p>

巨乳症的禁忌是不能吃高糖食品、加工食品、快餐食品，避免摄入含有雌性激素的药物，如花粉、蜂王浆，慎用糖皮质激素等。巨乳症会引起乳房增大伴有性早熟的症状，如女性月经来潮、外阴发育，男性乳房有肿块疼痛等。日常要注意衣着不要太紧，要加强锻炼控制体重。

最近二十多年的研究表明，HPV病毒的感染是宫颈癌前病变发生发展非常重要的因素。流行病学调查也发现，CIN发生跟性生活紊乱、吸烟也是密切相关的。其他一些危险因素，还包括了性生活很早，比如小于16岁性传播性疾病，比如HIV感染，还有一些淋球菌感染等等，经济状况比较低下的；还有长期的口服避孕药，长期的服用一些免疫抑制剂等等，导致抵抗力降低都有关系。所以。避免过早的性生活，避免频繁的更换性伴侣，对于减少HPV病毒感染的作用很大。而吸烟、环境差等等，会降低身体的免疫力，从而不利于病毒清除。所以避免HPV病毒的感染，提高身体免疫力，注意个人的卫生，对于宫颈癌、宫颈癌前病变的预防起到非常重要的作用。

因为念珠菌性阴道炎的传染方式，主要是经过性交直接传播或者是经过公共浴池、浴盆、浴巾、游泳池、洗手间、医务等途径传播。所以我们应该注意性交的卫生，性伴侣的卫生，注意外出时的清洁卫生。对有糖尿病的患者应该积极控制血糖，对应用抗生素之后容易发生外阴阴道假丝酵母菌病的患者，尽量避免局部和全身不规范的应用广谱的抗生素。在临床发现外阴阴道假丝酵母菌病，常见于糖尿病的患者，所以对糖尿病的患者，要尽量控制好血糖，可以避免外阴阴道假丝酵母菌病的反复感染。

<p>女性阴道的保健护理应该引起女性的重视，否则易引发妇科疾病如细菌性阴道病，细菌性阴道病对生活的影响比较大，特别是性生活和生育方面的问题，除此之外，还会出现下体瘙痒，下体气味难闻和白带增多等症状，患上细菌性阴道炎应该要如何来进行护理呢?</p><p></p><p>1、慎用阴道清洗液。患病之后，患者下体会比较瘙痒，所以往往会使用阴道洗液，但是现在市面上的很多阴道洗液都不适合患者使用，对于患有细菌性阴道炎的女性来说，如果选择具有效抑菌清洁功效的阴道洗液，会把有益的细菌洗掉，阴道内ph值异常，阴道再次受到损伤，从而加重病情。</p><p>2、理性治疗。在以往的案例中，有一部分的患者在出现一些阴道症状时，没有及时去医院检查和治疗，反而是自行到药店购买药物，一开始对病情有一些抑制的作用，但是很快就会反反复复发作，无法彻底治愈，建议患病之后要理性治疗，对症下药才能彻底根治细菌性阴道疾病。</p><p>3、每天清洗，勤换内裤。妇科疾病的保健护理中非常重要的一点是卫生的问题，在治疗期间更为重要，要每天用清水清洗私处，保持外阴清洁，保证每天更换内裤，每日里买内裤的时要选择棉质宽松的内裤，避免阴道潮湿。在治疗好之后，要更换所有的内裤，全部重新买，旧的内裤有可能残留病毒，引发疾病。</p><p>4、禁止搔抓。阴道瘙痒是菌性阴道炎最明显的特征之一，这也是患者饱受痛苦的地方，让人苦不堪言，有一些患者会忍不住用手挠，从而导致出血、红肿等后果，大大影响了病情的恢复，非常痒的时候可以选择吃一些维生素C缓解瘙痒症状，或者是听一些音乐做一些其他的事情转移注意力。</p><p>5、杜绝不洁的性生活。导致细菌性阴道病很大的一个因素是不洁的性生活，所以在日常生活中要避免不洁的性生活，在行房的前后要注意清洗私处，过程中要做好安全措施，治疗期间要节制性生活。</p><p>以上这5个关键点是日常生活中需要引起重视的地方，患病之后要理性治疗，不要搔抓，平日里应该杜绝不洁的性生活和慎用阴道清洗液。女性尤其是婚育之后的女性应该养成定期去医院做妇科检查的习惯，最好做到早预防，早治疗，早痊愈。</p>

人流后防止宫颈粘连，可以适当的遵医嘱使用活血祛瘀功效的中药，然后保持阴部的清洁，降低妇科疾病感染的风险。多数的女性在手术之后，出现感染的几率比较低，在手术后大概6周到医院做全面的复查，判断子宫和宫颈的恢复程度。不要过早的进行同房，避免引起感染。人流手术之后时间允许的情况下，推荐做小月子。小月子期间注意休息保暖，严格要求自己的饮食，尽量不要让腹部着凉。

月子期间出现外阴疼痛的现象，一定要注意好个人卫生，这个时候每天用温热水清洗外阴并且经常更换内裤，是可以有效的缓解症状的。一般在生完孩子之后，多数都会出现一些外阴的疼痛，大概过了一周左右，这种症状也会明显减轻的，尤其是出现了下体撕裂的情况，疼痛感持续的会比较长一些。

同房不会引起卵巢破裂，如果卵巢在特殊的状态下同房，有可能会导致破裂。所以具体要根据个人的身体情况以及病情的情况决定。平时要注意养成良好的个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，保持外阴清洁干爽，性生活要健康，但是不要过度的频繁。在饮食上可以加强营养，根据自身的身体情况适当的增加一些体育锻炼，这样能提高自身的抵抗力和免疫力，促进身体新陈代谢，减少疾病的发生，调整好自己的状态，保持愉悦的心情，注意休息，不要长时间的熬夜。

小阴唇肥大整形需要注意保持外阴的清洁卫生，避免做剧烈的运动，并且要禁止抽烟喝酒，同时在短期内禁止过性生活。恢复期间要以清淡营养的食物为主。小儿阴唇肥大，若不及时的治疗可能会对身体造成严重的不良影响，比如对排尿造成影响或是影响行走，还会对性生活造成影响。

女性阴道松弛的锻炼方法，包括主动和被动锻炼。1、主动锻炼：缩肛运动早期可进行，持续收缩5-10秒，放松10秒，重复15次，每天3次。若体力不限，可躺着或坐着训练。阴道哑铃在有肌力时可做，放相当于哑铃样东西到阴道里，通过收缩不让它掉出。2、被动锻炼：盆底电刺激、生物反馈、磁刺激、阴道激光治疗等。

月经期是绝对禁止有性生活的。因为月经期子宫口是开放的，如果性生活很容易通过阴茎带入细菌导致感染，引起月经不调。另外性生活的时候也容易引起子宫内膜异位症，导致痛经。所以注意最好不要在月经期同房，引起了疾病对身体就不太好了。现在可以去医院检查，给予相应的治疗。

<p>外阴炎是一种由于病原体感染而引起的阴道发炎。患者外阴红肿、瘙痒，严重者甚至会出现外阴皮肤溃烂，对于患者的心理还有工作生活有很大的困扰，那么，如何才能做好外阴炎的护理呢？</p><p></p><p>1、保持一个好的心理状态，不要因为疾病而出现较大的心理负担，心情尽量轻松，对于缓解病情有很大的帮助的，要有恒心，坚持下去，在治疗和护理的过程中不能半途而废。</p><p>2、夏天的时候气温较高，出汗多，尿道口容易湿热、黏腻，会出现瘙痒的状况，切忌不要用手抓挠，会造成皮肤破损感染，尽量每天用温开水清洗会阴外侧，不能进行阴道内的冲洗，会破坏阴道内原本的酸性环境，不要频繁的使用一些超市、药店的洗液及抑菌剂等产品，使用的卫生纸、卫生巾等清洁护理用品一定要选择正规厂家的合格产品，在上完厕所后，擦拭的时候一定不能从后向前擦，记得要从前面向后面擦，如厕后要马上洗手，养成良好的卫生习惯。洗澡时应选择淋浴，不要使用浴缸或盆清洗，在外出时不能使用公共的马桶、浴巾等，也不能出去洗桑拿、汗蒸等。</p><p>3、在治疗期间严禁进行性生活，也不能服用含有雌激素的避孕药，伴侣需要一起进行抗菌治疗，防止双方中的任何一方在不知情的情况下感染，杜绝夫妻双方同时感染，但仅有一方在进行治疗，需要同时治疗，做好防感染。</p><p>4、不能穿着过于紧身的衣服，尽量穿着宽松一点的，像是牛仔裤、紧身裤等以及尼龙、化纤类材质的衣服是不能穿的，可以多穿裙子、西裤等宽松透气的衣服，贴身衣物和内裤可以每天更换，一定要穿棉麻类材质的，确保外阴干净清爽。内衣内裤的洗剂尽量选择品质较高、成分单一的皂类，轻柔手洗，在阳光下暴晒，贴身衣物不能选择机洗。</p><p>5、要改掉不健康的饮食以及生活习惯，饮食清淡、少刺激，多摄入一些维生素和蛋白质，多吃一点时令新鲜的水果蔬菜，大豆制品及奶制品要多吃一点，合理膳食搭配，不能抽烟喝酒，海鲜等生猛刺激的食物不能吃，防止在身体抵抗力较差的情况下，出现敏感及过敏的一些症状，加重病情，延长治疗康复的周期。</p>

不正常，考虑存在妇科炎症的可能性会比较大，应该及时到医院妇科就诊，进行腹部b超检查，阴道分泌物检查明确诊断后对症治疗。日常生活当中一定要做好下体清洁卫生，勤洗澡，勤换贴身衣物。多吃新鲜蔬菜水果，提高自身抗氧化能力，调节好自己的饮食和作息，提升整体健康水平很重要。

<p>阴道闭锁一般是由先天因素所导致的，属于一种畸形，主要是患者的子宫发育不全。如果阴道闭锁处于不完全的状态，主要是由生产的时候产生的伤口或者是腐蚀药，手术等情况所导致的损伤。那么女性在日常生活当中，要是发现自己阴道闭锁的话，需要引起重视，必要的时候要去进行手术。那么阴道闭锁的保健方式有哪些呢？</p><p></p><p>1、不管患上的是先天性的阴道闭锁，还是后天性的，进行手术以后，都需要注意自己的个人卫生，经常去换药，并且让医生看一下手术愈合的情况。</p><p>2、在阴道闭锁手术以后，需要及时的调养好自己的身体，建议饮食清淡，营养均衡的摄入，不吃辛辣刺激生冷的食物。</p><p>3、刚经过手术以后是可以适当的下床活动，这样是可以有利于经血及时排出。另外女性还需要及时清洁外阴和阴道口，避免出现感染的现象。</p><p>4、经过阴道闭锁手术以后，一个月的时间都不可以进行性生活。等身体恢复好了以后，进行性生活的时候，还需要注意夫妻双方之间的个人卫生，避免出现感染的情况。</p><p>5、女性在手术以后想要洗澡的话，一般建议淋浴，不建议盆浴，因为盆浴特别容易出现感染的情况。另外在手术一个月以后，还需要及时的去医院复查。</p>

单角子宫试管术前应该要缓解情绪，避免过度紧张。多食用一些高蛋白的食物来加强体内营养，做试管前期需要检查身体的各项指标，在身体条件完全符合的情况下才可以做试管婴儿。单角子宫试管主要是子宫畸形的一种疾病，多数患者是先天的发育不良造成。一般单角子宫的女性只有单侧的输卵管，而且怀孕也比较困难，最好的方式是通过试管婴儿来将胚胎移植到子宫，才能够保证婴儿正常发育。

宫腔镜取环无需住院。宫腔镜检查和取环手术操作较简单。取环前需仔细评估患者状况，如患者带环时间、有无收经、有无异，还要判断宫腔内环的情况、位置和是否坎顿到肌壁等各种情况。若无特殊情况，取环手术较简单，无需住院。若放环时间过长且宫腔有异常，如宫腔粘连、子宫萎缩等，操作需打麻醉，进一步准备充分。

外阴瘙痒是由多种原因引起的一种症状，可见于各个年龄组，以中老年多见。治疗外阴瘙痒，首先要治疗引起瘙痒的各种原因，比如有无阴道炎，有无外阴的皮肤病，有没有糖尿病，维生素缺乏等全身性疾病。平时保持外阴清洁，干燥，用温水洗外阴，穿棉质内裤，不要搔抓，可以用药物止痒，口服镇静药或抗组胺类药，可以外用皮质激素软膏涂抹，还可以用中药口服或者熏洗。

月经期一般都有一些特征性的反应有的甚至胸疼腰疼以及便秘或者其他的一些感觉，都是很正常的，如果想调理这些必须在近期做好养护，在经期，尤其要注意不能吃凉的食物也不能喝一些冰的饮品，在睡觉时要做好保暖工作并且在经期要保证肚子不着凉。

进行妇科检查，首先患者应该要使用清水清洗外阴部，特别是大阴唇，还有小阴唇的外侧，因为这些地方很容易有分泌物。同时患者在检查的时候，尽量不要穿连体袜，也不要穿连体裤，以免检查不到位。在检查的时候最好空腹，因为在做妇科检查的时候，可能还需要抽血化验，如果吃了东西，很可能会影响化验结果。患者在检查前的一天尽量不要同房，可能会导致外阴部充血水肿，容易造成检查误差。

<p>宫内早孕就是子宫内的早期怀孕，也就是三个月之内的怀孕。主要是区别于宫外孕。正常情况下，精子和卵子在输卵管的壶腹部相遇结合，并形成受精卵，然后在输卵管的蠕动下，到子宫腔内着床发育。从受精卵形成到囊胚着床发育，大约需要一周的时间。</p><p></p><p><strong>一、宫内早孕胚胎存活的临床症状：</strong></p><p>1、在停经35天的时候做阴道彩超，可以看到宫内有孕囊，并且有卵黄囊。如果是停经40天，做腹部彩超也是能看到孕囊和卵黄囊，说明怀孕是成功的，并且确定是宫内孕。</p><p>2、受精卵发育成孕囊，转化为胚胎，出现原始血管搏动，逐渐转化成胎儿。</p><p>3、孕12周是胎儿各器官、各系统逐渐分化的关键时期。</p><p><strong>二、宫内早孕胚胎存活的注意事项：</strong></p><p>1、确定怀孕以后要注意在孕早期避免同房，及时补充叶酸预防神经管畸形及脊柱裂的发生。</p><p>2、平时要注意多锻炼身体，增强体质，多参加户外活动，多晒太阳，促进钙剂吸收。</p><p>3、避免辛辣刺激性及生冷食物的摄入，少食多餐，多吃水果、蔬菜。</p><p>4、定期的做好孕期的检查，这个时候是怀孕的早期，大部分人会出现妊娠反应。</p><p>5、要注意休息，不要劳累和熬夜。</p><p>6、尽量避免感冒，避免病毒感染，避免接触放射线及化学性物质。</p>

卵巢的保养主要是和平时的生活状态相关，没有任何按摩方法或者是补品，营养品可以改变。绝经时间，卵巢功能衰退的时间是常常和遗传相关的，此外就是平时自己的生活方式了，一定要注意给自己减压，尽量不要有过度熬夜，压力太大等等的行行为。过度节食减肥，也常常发生严重的闭经状态，甚至有的人治疗也不可逆转，有的会导致不孕症，或者是严重的全身心的伤害问题。卵巢保养就是要改变自己的生活状态，也要注意要均衡饮食，不要偏食任何东西，要注意体重的变化，不要有过度消瘦或者发胖等等情况。

子宫内膜异位目前并没有任何的运动疗法治疗，根本不存在子宫内膜异位症运动疗法。因为只是通过普通的运动，不可能让异位的子宫内膜出现自然萎缩和坏死，也不可能通过运动来缓解子宫内膜异位症，而引起的一系列不适症状。这类患者要规范使用药物或者手术的方式治疗，才能够将病情彻底治愈。建议平时保持良好的心态，不要过度焦虑紧张，可以适当的锻炼身体，增强自身的体质。

子宫内膜炎需要使用抗生素进行治疗，在这期间不要吃辛辣的食物，不要同房，不要受凉，不要劳累，不要熬夜，注意腹部的保暖，保持情绪稳定，不要过于焦虑，要加强营养，增强体质，多吃维生素多的食物，如白菜，青菜，冬瓜，绿豆芽，西红柿，苹果，香蕉，橘子，黄瓜等。

如果女性测试中的六项激素正常，但卵子发育不足，成熟且无法脱落，那么毕竟是月经来潮，可以促进卵泡发育并使用药物进行调理。在药物治疗期间，也可以服用别的药物进行辅助治疗。多囊卵巢综合征导致卵母细胞增生的女性应首先接受达英35调理治疗3个月，然后考虑排卵引起的妊娠。

<p>女性每个月都会来月经，正常的月经性状是血液颜色暗红，有少量粘稠的子宫内膜跟着血液一起流出。但是如果月经期间流出的血量过多而且血块也比较多，这就是不正常的。说明子宫的健康度不是很好，需要对身体进行调理。那么到底应该如何调理和保健呢，今天就来给大家介绍几种月经血块过多的保健方法。</p><p></p><p>饮食篇：月经血块过多，多数都是由于肾气虚弱引起。还有女性在月经期的时候，千万不要吃寒凉和有刺激性的食物。因为这些食物吃了会影响经血运行，还会造成子宫寒凉，是引发月经凝血状况的最常见诱因。可以吃一些具有调理肾气和发暖子宫功效的食物。例如：人参燕窝粥、银耳莲子羹还有枸杞当归乌鸡汤等等。平时用枸杞子和大枣泡水喝也有助于气血运行，如果是对生姜味道没有反感的女性，在用枸杞子和大枣泡水的时候加入两三片生姜效果会更好。</p><p>运动篇：月经期间有血块，说明女性多数有气滞血瘀的情况，这种问题的发生原因和女性经常坐姿还有不做运动有一定的关系。女性如果可以每天坚持做三十分钟左右的有氧运动，就能改善这样的症状。对于一些没有过多时间运动的女性，在月经来临前的一周，每天多走路少坐姿，两个小时左右站起来运动一下，上下班的时候尽量以步行代替坐车。这样可以有效的改善气滞血瘀引发的月经凝血问题，而且还能强健体魄。</p><p>卫生篇：月经期间内裤一定要每天更换，外阴也要每天用温水清洗。因为在来月经的时候，女性的子宫是敞开的状态，如果卫生护理措施不好，会引发子宫内膜发炎，子宫内膜发炎也是导致月经凝血的发病原因之一。另外，月经期间的卫生巾必须每隔两个小时左右更换一次。因为卫生巾比较容易滋生细菌，长时间使用容易引发多种妇科炎症。</p><p>以上为大家介绍的就是月经血块过多的保健措施，月经状况可以说是女性妇科健康的晴雨表，通过观察经血的量、性状、颜色可以看出女性是否存在宫颈或者子宫疾病。如果发生月经不调的症状，应该及时到医院做检查和治疗，并且同时要做好自己的护理和保健措施。</p>

子宫松弛需要在医师指导下进行盆底肌锻炼，可以使自身的症状得到改善，还需要有专业的医师对腹部进行针灸按摩，有利于子宫的恢复。子宫松弛一般是由于生产导致的现象，患者在平时还需要注意腹部保暖以及私密处的清洁。还需要注意在短时间内不要连续的怀孕，避免对子宫造成损伤，不利于自身健康。

子宫腺肌症合并腺肌瘤，需要注意多吃含铁和钙比较高的食物，月经期间避免受凉和劳累。子宫腺肌症的女性，不仅会出现进行性加重的痛经症状，还会导致经期延长、月经量增多，可能会导致缺铁性贫血。平时要注意多吃含铁比较高的食物，比如吃瘦肉、蛋类、牛奶、动物血制品等，有利于改善缺铁性贫血的症状。如果注射亮丙瑞林或者戈舍瑞林治疗子宫腺肌症，治疗期间一定要注意补钙，能降低体内雌激素，影响到钙的吸收，容易发生骨质疏松。